Plato - página 351

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Receta Ensalada de berenjenas agridulce

Ensalada de berenjenas agridulce

Plato Fácil 30 min 620 kcal
Ingredientes: 6 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla picada 2 dientes de ajos 500 g de berenjenas 400 g de tomate triturado 50 g de aceitunas verdes 25 g de...
Receta Sándwich de dos pisos.

Sándwich de dos pisos.

Plato Fácil 45 min 141 kcal
Ingredientes: 3 rebanadas de pan integral 1 loncha de jamón cocido 1 loncha de queso que funda bien Tomate Lechuga 1/2 latita de atún Mahonesa Espárragos verdes
Receta Cachama ahumada

Cachama ahumada

Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 4 cachamas de 1 libra cada una. Cebolla Sal Pimienta.
Receta Migas alpujarreñas

Migas alpujarreñas

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: Harina de sémola de trigo duro Agua Aceite Sal Ajos Pimientos verdes Panceta fresca Engañifa
Receta Espinacas salteadas con nueces

Espinacas salteadas con nueces

Plato Fácil 20 min 139 kcal
Ingredientes: 1 Kg. de espinacas frescas 2 dientes de ajo vinagre aceite de oliva sal nueces (este ingrediente lo he añadido, no viene en su receta)
Receta Oreja empanada con pimiento verde

Oreja empanada con pimiento verde

Plato Fácil 45 min 379 kcal
Ingredientes: 2 orejas de cerdo 1 huevo 4 pimientos verdes Pan rallado Harina Aceite de oliva virgen extra Sal
Receta Patatas guisadas con almejas y calamares

Patatas guisadas con almejas y calamares

Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 850 g de patatas cortatas a dados en trocitos de 2x2 500 g de almejas 200 g de anillas de calamar 2 cebollas pequeñas 2 dientes de ajo sal...
Receta Arroz con verduras (para diabéticos)

Arroz con verduras (para diabéticos)

Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 150 g de arroz integral de grano largo 2 zanahorias no muy grandes 1 puerro pequeño 4 alcachofas 1 tallo de apio Medio vaso de agua 200 g de carne...
Receta Bulbos de hinojos con mozzarella

Bulbos de hinojos con mozzarella

Plato Fácil 30 min 443 kcal
Ingredientes: 2 bulbos de hinojo medianos 140 g de mozzarella 20 g de parmesano rayado (o más, si las calorías no son un problema!) 1/4 diente de ajo 20 g de...
Receta Judías pintas con arroz

Judías pintas con arroz

Plato Fácil 55 min 549 kcal
Ingredientes: 300 g de judías pintas 100 g de arroz redondo 2 chorizos 1 trozo de bacon 1 cabeza de ajos 1 cebolla gorda 1 cucharadita de pimentón dulce 1 hoja...
Receta Magret de pato con salsa de naranja

Magret de pato con salsa de naranja

Plato Fácil 1 h 10 m 702 kcal
Ingredientes: 2 magrets de pato 2 naranjas 2 cucharadas soperas de azúcar un cucharadita de concentrado de carne 1/4 de vaso de agua una cucharadita de maicena
Receta Lentejas con jamón y chorizo

Lentejas con jamón y chorizo

Plato Fácil 30 min 878 kcal
Ingredientes: lentejas pardinas 2 tomates rallados 1 cebolla tierna picadita tacos de chorizo y de jamón 3 patatas pequeñas laurel ajo perejil sal pimentón dulce
Receta Rape con salsa de langostinos

Rape con salsa de langostinos

Plato Medio 20 min 20 min
Ingredientes: 4 colas de rape Aceite Sal pimienta 1 huevo harina para rebozar Patatas Para el caldo de pescado: Las cabezas las pieles de los langostinos 700 g...
Receta Huevos revueltos a la española

Huevos revueltos a la española

Plato Fácil 50 min 271 kcal
Ingredientes: 3 patatas medianas 1 puerro 1 diente de ajo picado 4 huevos 3 cucharadas soperas de leche 150 g de gambas peladas unas gotas de salsa tabasco...
Receta Cordero asado al limón

Cordero asado al limón

Plato Fácil 35 min 200 kcal
Ingredientes: Un cuarto de cordero Un limón Dos dientes de ajo Sal Agua Cinco patatas
Receta Pastel de calabacin y queso

Pastel de calabacin y queso

Plato Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 2 calabacines medianos una cebolla 3 huevos trocitos de almendra lonchas de queso cremoso. un chorrito de leche sal y pimienta trocitos de almendra
Receta Cinta de lomo al romero

Cinta de lomo al romero

Plato Fácil 2 h 20 m 507 kcal
Ingredientes: 1500 g cinta de lomo 2 zanahorias Romero 1/2 limón Aceite Sal 1 vaso de vino blanco 1 vaso de agua 4 dientes de ajo
Receta Arroz con costillas.

Arroz con costillas.

Plato Fácil 55 min 294 kcal
Ingredientes: 500 g de costillas ibéricas 1 pimiento choricero fresco 1 trozo de pimiento rojo 1 trozo de pimiento verde 1 diente de ajo 1 cebolla morada 2...
Receta Revuelto de gulas y langostinos

Revuelto de gulas y langostinos

Plato Fácil 25 min 20 min
Ingredientes: 200 g de gulas 10 langostinos crudos 2 huevos 1 diente de ajo aceite 2 cucharaditas de salsa de soja sal
Receta Sopa de nadal

Sopa de nadal

Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 2l caldo de escudella (de cocido) desgrasado 2pp 250 g de galets de Nadal Gallo. 200 g de carne picada de ternera sin grasa. 20g miga de pan 1...