Atun con patatas olla gm d
Ingredientes
2
Costo estimado: 8.84Euros€ (4.42€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Poner el aceite en la cubeta de la GM D y programar menú cocina, añadir la cebolla, los pimientos y el ajo, (todo troceado) y pochar bien, cuando este bien pochado añadir las patatas cortadas a dados no muy grandes, pochar un poco y añadir el vino, dejar que se evapore un poco, añadir el tomate, los guisantes, la ñora, rectificar de sal y añadir el caldo de pescado, anular el programa, añadir el atun y cubrir todo con el caldo de pescado, tapar con valvula cerrada, menúcocina
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 1050Kcal
- Carbohidratos: 114g
- Grasa total: 31.8g
- Grasa sat.: 5.5g
- Proteínas: 65g
- Fibras: 16.6g
- Azúcar: 20.1g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 29
Información nutricional para 1 porción (1254g)
Preguntas
Fotos de miembros
Comentarios
Puntúe esta receta:
No hay comentarios!
Puntúe esta receta