Ensalada con Aceite, Espárrago

14 recetas

Ensalada de espárragos y naranja

(126 votos), (21) , (713)

Entrante Fácil 27 min 748 kcal

Ingredientes: 2 manojos de espárragos verdes 3 naranjas 25 g de piñones 6-8 hojas de repollo blancas 25 gr de margarina light 2 cucharadas de aceite Pimienta...

Ensalada de alubias, pez espada y espárragos

(6 votos), (37)

Entrante Medio 15 min 10 min

Ingredientes: Ingredientes para 2 personas: 1 tarro de alubias cocidas, 2 filetes de pez espada, 1/2 manojo de espárragos trigueros, 1/4 de cebolla morada,...

Ensalada de espárragos, mandarina y uvas

(2 votos), (33)

Entrante Fácil 10 min 187 kcal

Ingredientes: 10 espárragos (grandes ; CIDACOS) 1/2 bolsa de lechuga (y rúcula) 6 palitos de cangrejo Uvas 1 mandarina Vinagre de frambuesa (La Chinata) Sal Aceite

Ensalada de rape y esparragos a la vinagreta

(2 votos), (24)

Entrante Fácil 10 min 5 min

Ingredientes: 1 lechuga 2 colas de rape 1 lata de espárragos blancos aceite sal vinagre y pimienta

Ensalada con garbanzos y vinagreta de naranja

(244 votos), (31) , (601)

Entrante Fácil 10 min

Ingredientes: 150 gr de rúcula 1 bote pequeño de garbanzos cocidos Tomates cherry 150 gr de queso gouda 1 huevo 50 gr de maíz dulce 1 lata de espárragos 6...

8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo

(21 votos)

Prepara las maletas porque nos vamos de viaje! Uno en el que nuestras papilas gustativas van a disfrutar de las ensaladas más famosas y populares de diferentes países. Olvídate de la clásica (y aburrida) ensalada de tomate y lechuga porque en estas 8 paradas...

Ensalada de habas, fresas y queso

(17 votos), (1) , (149)

Entrante Medio 5 min 5 min

Ingredientes: Ingredientes 1 latita de habas en aceite 100 gr de fresas 1 cebolleta tierna 1 lata de espárragos queso feta en aceite a las finas hierbas unos...

Ensalada de atún en escabeche

(13 votos), (3) , (30)

Plato Fácil 20 min

Ingredientes: 1 lechuga, 2 tomates, 2 pimientos, 8 yemas de esparrago, 250 gramos de atún en escabeche, orégano, comino molido, vinagre sal y, aceite.

Ensalada mil colores

(5 votos), (23)

Entrante Fácil 11 min 176 kcal

Ingredientes: 150 gr de lechuga 3 tomate (a poder ser de pera) 4 espárragos blancos 12 aceitunas 65 gr de atún Remolacha en tiras (al gusto) 10 gr de almendras...

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Ensalada de alcachofas.

(4 votos), (19)

Plato Fácil 10 min 15 min

Ingredientes: Alcachofas naturales 1 ó 2 Latas de atun al natural Sal, Aceite. 4 Esparragos blancos de bote Pimientos rojos del piquillo de bote.

Bocadillo de ensalada

(2 votos), (22)

Otro Fácil 35 min 365 kcal

Ingredientes: 1 Lechuga 2 Tomates 1 bote de puntas de Espárragos blancos 2 Huevos Cocidos 1 lata de Bonito en Aceite Mayonesa Casera Leche Ideal 2 Baguettes de Pan

12 recetas ligerísimas con espárragos

(111 votos)

Los espárragos son una verdadera delicia que seduce tanto a adultos como a niños! Por eso te contamos sobre ellos y te damos 12 ideas de recetas con espárragos para que des rienda suelta a tu imaginación.

Ensalada caprichosa

(3 votos), (3)

Entrante Fácil 30 min 280 kcal

Ingredientes: Bolsa de lechugas variadas Maíz dulce 4 Espárragos blancos Zanahoria rayada Lascas de parmesano 8 Palitos de cangrejo troceados Tostas o picatostes...

Ensalada de patata y lentejas de soja

(1 voto), (51)

Entrante Fácil 50 min 410 kcal

Ingredientes: 4 patatas medianas 200 g de lentejas de soja verde 2 latas de atún en escabeche 8 espárragos blancos de lata 2 huevos cocidos 1 zanahoria...

Ensalada campera (fussioncook)

Entrante Fácil 45 min 272 kcal

Ingredientes: 3 patatas 2 huevos Lechuga iceberg 20grs de pepinillos en vinagre 50grs de aceitunas negras 1 tomate grande 135grs de puntas de espárragos Aceite...

Ensalada de espárragos

Entrante Fácil -- 186 kcal

Ingredientes: Espárragos Huevo cocido Aceitunas negras Pepinillos Aceite Vinagre Sal Pimienta

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