Plato - página 197

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Receta Arroz con lentejas naranjas al curry

Arroz con lentejas naranjas al curry

Plato Fácil 40 min 276 kcal
Ingredientes: Para dos personas: Una medida de arroz 1/2 medida de lentejas naranjas 1/2 calabacín 2 ajos pelados un trocito de pimiento verde 1/2 litro de caldo...
Receta Musaka light

Musaka light

Plato Medio 20 min 20 min
Ingredientes: 2 berenjenas hermosas 1 cebolla 1/2 kilo de carne picada de pollo 50 g de jamón dulce cortado finito 100 g de tomate frito light 4 tranchettes...
Receta Bacalao confitado con setas y tomillo

Bacalao confitado con setas y tomillo

Plato Medio 25 min 90 kcal
Ingredientes: Bacalao (2 trozos por persona) 1 cebolla hermosa ½ kilo de mezcla de setas (con boletus) sal pimienta 6 dientes de ajo tomillo un pocas olivas...
Receta Esqueixada de bacallà

Esqueixada de bacallà

Plato Fácil 50 min 493 kcal
Ingredientes: 1 bandeja de migas de bacalao desalado del Mercadona 1 lata de atún natural 4 ctas aceite de oliva extra 8 olivas negras 3 tomates maduros 2...
Receta Calamares rellenos de jamón serrano

Calamares rellenos de jamón serrano

Plato Medio 1 hora 659 kcal
Ingredientes: 1 kg de calamares 2 cebollas 100 g de jamón serrano troceado 2 dientes de ajo ½ cucharadita de pimentón dulce 1 vasito de vino blanco sal y...
Receta Garbanzos con acelgas.

Garbanzos con acelgas.

Plato Medio 1 hora 262 kcal
Ingredientes: 300 g de garbanzos, o un bote de garbanzos cocidos 500 g de acelgas 1 dientes de ajo 1 cebolla 2 tomates pelados 100 g de jamón serrano 4...
Receta Empanada gallega de bacalao

Empanada gallega de bacalao

Plato Fácil 1 h 5 m 421 kcal
Ingredientes: Para la masa: 500 gramos de harina de trigo 200 ml. De agua tibia 100 ml. De aceite del sofrito 1 cucharadita de sal 1 pizca de levadura de...
Receta Hamburguesas de pollo dieta

Hamburguesas de pollo dieta

Plato Fácil 35 min 87 kcal
Ingredientes: 2 pechugas de pollo fileteadas 2 quesitos light 1/2 cucharadita de orégano 1 cucharadita de sal nuez moscada pimienta perejil
Receta Arroz con espinacas, patatas y bacalao

Arroz con espinacas, patatas y bacalao

Plato Fácil 50 min 696 kcal
Ingredientes: aceite de oliva virgen 2 dientes de ajo picados 125 g de espinacas frescas 1 patata mediana en cubos 1 cucharada de pimentón dulce 150 g migas de...
Receta Quiche de brócoli y langostinos

Quiche de brócoli y langostinos

Plato Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: Para el relleno: 18 langostinos 250 gr de brócoli 250 grde queso Brie 2 botes pequeños de nata líquida (35% m.g) 4 huevos sal pimienta nuez moscada...
Receta Osso bucco de pavo con salsa de calabacín

Osso bucco de pavo con salsa de calabacín

Plato Fácil 1 hora 763 kcal
Ingredientes: 500g de Pavo (4 Medallones De Osso Bucco) 1 cebolla 2 Ajos 1 Hoja De Laurel 3 Calabacines Una Copita de Brandy 1 Tomáte Caldo De Carne ó Verduras 2...
Receta Pollo con berenjenas.

Pollo con berenjenas.

Plato Medio 40 min 496 kcal
Ingredientes: 1 pollo troceado 2 berenjenas 1 tomate 1 cebolla 2 zanahorias 1 diente de ajo 100 ml de vino de Oporto 1 pastilla de caldo casera 4 cucharadas de...
Receta Albóndigas de toda la vida

Albóndigas de toda la vida

Plato Fácil 50 min 137 kcal
Ingredientes: 250 gr de carne picada de ternera o cerdo o mixta 1 yema de huevo Pan bimbo o miga de pan o panko remojado en leche 1 cebolla 1 zanahoria 1 bote de...
Receta Garbanzos con chipirones y espinacas

Garbanzos con chipirones y espinacas

Plato Fácil 20 min 30 min
Ingredientes: ½ kg. de garbanzos 800 grs. de chipirones 1 cebolla 1 pimiento rojo 3 dientes de ajo 1 cucharada de pimentón 1 vaso de vino blanco Espinacas...
Receta Sopa de col y calabaza

Sopa de col y calabaza

Plato Fácil 45 min 163 kcal
Ingredientes: 1 cebolla mediana 200 g. de calabaza 200 g. de col 1.5 l. de caldo aceite de oliva sal
Receta Pollo agridulce

Pollo agridulce

Plato Fácil 1 hora 20 min
Ingredientes: 1/2 kg de cerdo o pollo a trozos salsa de soja sal harina 2 cucharadas de azúcar 2 zanahorias ketchup 4 rodajas de piña en almibar 1 cebolla 1...
Receta Conejo estofado (fussioncook)

Conejo estofado (fussioncook)

Plato Medio 15 min 25 min
Ingredientes: 1 conejo de 1880 g 1 tomate 1 cebolla 1 o 2 zanahorias 2 dientes de ajo Aceite hasta la marca 40 del vaso medidor Colorante Especias surtidas Sal...