Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese

Acompañamiento
Fácil
3 h 30 m
206 Kcal

¿Te apetece una buena salsa boloñesa casera, al más puro estilo italiano? Esta receta de ragù alla bolognese es sencilla, auténtica y llena de sabor :) Con verduras finamente picadas, carne bien marcada, un buen vino tinto y una cocción lenta, se obtiene una salsa rica, sabrosa y reconfortante. Ideal para acompañar pasta, lasaña… ¡o para congelar y tener siempre a mano! Y como toque final: un chorrito de leche para suavizarla y un poco de romero para aromatizarla (si te gusta). Es de esas recetas que huelen a cocina casera y a platos que se hacen con cariño ;)

Ingredientes

6

Materiales

  • 1 olla o cazuela con tapa
  • 1 cuchara de madera
  • 1 cuchillo
  • 1 tabla de cortar

Preparación

Preparación10 min
Cocción3 h 20 m
  • Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese - Preparación paso 1Cortar la cebolla, el apio y la zanahoria en brunoise (en trozos muy pequeños).
    Poner una cazuela o sartén grande al fuego medio, verter el aceite de oliva y añadir la cebolla picada.
  • Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese - Preparación paso 2Añadir después la zanahoria picada, mezclar todo y añadir el apio picado. Volver a mezclar.
    Dejar cocinar durante 5 minutos y añadir el romero.
  • Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese - Preparación paso 3Añadir la carne picada y desmenuzarla con la cuchara de madera.
    Cocinar durante unos 10 minutos.
  • Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese - Preparación paso 4Desglasar con el vino tinto: añadir el vino y dejar que se evapore. Añadir a continuación el tomate triturado.
    Llenar el envase del tomate con agua, agitarlo y verter la mitad del agua en la cazuela.
  • Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese - Preparación paso 5Llevar la mezcla a ebullición, cubrir la cazuela y bajar el fuego. Cocinar la salsa durante unas 3 horas a fuego lento.
    Vigilar la salsa, remover de vez en cuando y añadir el resto del agua poco a poco.
  • Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese - Preparación paso 6Ajustar el tiempo de cocción según la textura deseada (más seca o más líquida).
    Añadir la leche y salpimentar al final de la cocción. Remover y retirar del fuego.
  • Salsa boloñesa casera – ragù alla bolognese - Preparación paso 7¡Y listo!

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FAQ ❓

¿Por qué es importante cocinar la salsa boloñesa a fuego lento durante tanto tiempo?

Cocinar la salsa a fuego lento durante aproximadamente 3 horas permite que los sabores se mezclen profundamente y que la carne quede tierna, logrando una textura y sabor auténticos y reconfortantes.
La leche suaviza la acidez del tomate y aporta cremosidad a la salsa, equilibrando los sabores y haciendo que la boloñesa sea más delicada y agradable al paladar.
El vino tinto desglasa la carne y aporta profundidad y riqueza al sabor, además de ayudar a integrar los ingredientes, realzando el aroma y el gusto final de la salsa.
Se recomienda cortar la cebolla, zanahoria y apio en brunoise (trozos muy pequeños) para que se integren bien en la salsa, aportando textura y sabor sin dominar el plato.
Sí, la salsa boloñesa casera se puede congelar perfectamente. Se recomienda dejarla enfriar completamente, guardarla en recipientes herméticos y consumirla en un plazo de 2 a 3 meses para mantener su sabor y calidad.
La salsa boloñesa no es solo para espaguetis. Puedes usarla en lasañas, con macarrones, tagliatelle o rigatoni. También queda muy bien con arroz blanco, como relleno de berenjenas o calabacines, o en platos gratinados. Incluso puedes aprovecharla para hacer empanadas saladas o rellenar panecillos. Es una salsa que combina con casi todo y que siempre viene bien tener lista en la nevera o el congelador.

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 206Kcal
  • Carbohidratos: 5g
  • Grasa total: 11.2g
  • Grasa sat.: 2.9g
  • Proteínas: 17g
  • Fibras: 2.5g
  • Azúcar: 3.9g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (253g)
Sin gluten
Sin huevo

Equipo de cocina

Placa de cocina

A saber

Se puede congelar
Conservar en frigorífico
Anti-desperdicio
Petitchef_oficialPetitchef_oficial

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

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4.44/5, 48 votos 1 comentario

Alberto

Ya la estoy haciendo

yo cociné esta receta
abuso