Petitchef

ENSALADA DE AGUACATE

De la energía que debe ganarse con este ingreso de marisco.
Plato
1 porciones
10 min
15 min
Fácil
597 Kcal

Ingredientes

1

Preparación

  • Se cuecen las patatas y luego se pican en dados. Se mezcla en una fuente el atun, los palitos de cangrejo y la lechuga en juliana.
  • Se machaca el tenedor el aguacate. Se mezcla con lo anterior. Se añade una cucharada sopera de mayonesa y se mezcla todo.
  • Se añade un poco de sal y un poco de pimienta negra recien molida. Se decora con unos cherrys

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (740g)
Calorías: 597Kcal
  • Carbohidratos: 42.8g
  • Grasa total: 29.3g
  • Grasa sat.: 4.4g
  • Proteínas: 33.7g
  • Fibras: 12.1g
  • Azúcar: 9.6g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 17

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar


Recetas

Artículos relacionados

8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo 8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo Aguacate, 12 recetas en dulce y salado Aguacate, 12 recetas en dulce y salado Cómo elegir un aguacate Cómo elegir un aguacate

Planificador de menús
Petitchef will make it possible to plan your menu daily, weekly, in advance for the holidays.

You can also print the weekly menu here.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Sueles hacer la compra online?
Voto