Ensalada de aguacate y fresas

Entrante
Fácil
30 min
243 Kcal

Ensalada de aguacate y fresas

Ingredientes

4
Costo estimado: 6.29 (1.57€/porción)

Preparación

  • Una vez bien lavadas las fresas, les quitamos la parte verde y las cortamos en cuartos o en rodajas.
  • Cortamos por la mitad los aguacates y con la ayuda de un "sacabocados" vamos haciendo bolitas. Si no tenemos lo podemos hacer con una cucharilla pequeña o simplemente lo cortamos en cubos.
  • Disponemos con cuidado por encima de las fresas.Preparamos el aliño mezclando el aceite con el vinagre, un poco de sal y pimienta y vertemos por encima del aguacate y las fresas. Por último picamos en juliana unas hojas de hierbabuena y espolvoreamos por encima.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 243Kcal
  • Carbohidratos: 5.6g
  • Grasa total: 21.8g
  • Grasa sat.: 3.1g
  • Proteínas: 1.9g
  • Fibras: 4.9g
  • Azúcar: 5.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Información nutricional para 1 porción (197g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
CCocinandotelo

Preguntas

Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

anonymous

Me encanto la receta

yo cociné esta receta
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anonymous

Deliciosa, fresca y muy saludable

yo cociné esta receta
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tbs3011

Rica y fresca la ensalada,

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anonymous

Riquisima y facil de hacer

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anonymous

Deliciosa veré si la puedo hacer con mango

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anonymous

Bueno

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anonymous

Una excelente reseta para uno que es vejetariano

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anonymous

Excelente y deliciosa ensalada...

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