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Receta Base de pizza de espinacas sin gluten

Base de pizza de espinacas sin gluten

Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 2 bolsas espinaca fresca 1 taza preparado panificable Sinblat 2 huevos 25 - 30 gramos queso parmesano una pizca sal
Receta Noodles de arroz con ternera {ow ho fun}

Noodles de arroz con ternera {ow ho fun}

Plato Medio 30 min 5 min
Ingredientes: 100 gr. de filete de ternera, cortado en tiras 150 gr. de noodles de arroz seco 2 tazas de brotes de soja 6 ajetes, cortados en trozos de 3 cm, en...
Receta Pierna de cerdo asada a la colombiana

Pierna de cerdo asada a la colombiana

Plato Medio 2 días 5 horas
Ingredientes: 1 pierna de cerdo con hueso de 5 kilos, aprox. 8 cebolla largas (son como los calçots) 1 pimiento rojo, cortado en cubitos 1 cebolla grande,...
Receta Contramuslos (y muslos) de pollo al curry

Contramuslos (y muslos) de pollo al curry

Plato Fácil 20 min 525 kcal
Ingredientes: 2 contramuslos de pollo 1 cebolleta 1/2 pimiento rojo 1/2 tomate 1 diente de ajo 1 vaso de vino blanco Agua 1 cucharada de harina Curry Sal...
Receta Pollo con anacardos estilo tailandes

Pollo con anacardos estilo tailandes

Plato Fácil 30 min 835 kcal
Ingredientes: 400 gr. de pechuga de pollo (son como 2 pechugas) 50 gr. de anacardos sin tostar 1/2 cebolla cortada en cubitos 15 gr, de ajetes (como 2 ajetes) 4...
Receta Bacalao sous vide

Bacalao sous vide

Plato Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: Lomo de Bacalao Pizca de Aceite Bote de Espárragos Blancos 1 Diente de Ajo Sal y Pimienta Zanahoria en Polvo
Receta Pollo con espinacas, tradicional plato indio

Pollo con espinacas, tradicional plato indio

Plato Medio 30 min 55 min
Ingredientes: • 450 gr. de espinacas • 4 cucharadas de aceite de cacahuete (nada de aceite de oliva por favor) • 3 cardamomos negros • 2 hojas de laurel • 1 rama...
Receta Alcachofas con guisantes y huevo

Alcachofas con guisantes y huevo

Plato Fácil 55 min 412 kcal
Ingredientes: • 4 Alcachofas. • 200gr Guisantes. • 2 Huevos. • 1 Cebolla. • 1 Diente de ajo. • 1/2 Vaso de vino. • Aceite de oliva. • Sal. • Pimienta
Receta Pollo en salsa de soja, miel y jengibre

Pollo en salsa de soja, miel y jengibre

Plato Fácil 5 min 35 min
Ingredientes: Aceite Pollo Sal-Pimienta Jengibre Rallado 2 Diente de Ajo Salsa Worcestershire Salsa Soja Aceite de Sesamo 1/2 Limon exprimido 1 Vaso caldo de...
Receta Canelones rellenos de espinacas con brocoli

Canelones rellenos de espinacas con brocoli

Plato Fácil 40 min 15 min
Ingredientes: Requeson Queso Fresco Anacardos Pasas Brocoli Cebolla 2 Cda de Polvo de Setas (setas deshidratadas trituradas) 1 Cdta de Nuez Moscada 1 Huevo 350...
Receta Carrilleras guisadas

Carrilleras guisadas

Plato Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: 8 carrilleras 3 puerros 1 cebolla 6 zanahorias 3 dientes de ajo 300 gr de tomate rallado 150 ml de aceite de oliva 1 hoja de laurel Pimienta Sal
Receta Tortiglioni gratinados con calabaza y roquefort

Tortiglioni gratinados con calabaza y roquefort

Plato Fácil 15 min 1 hora
Ingredientes: 100 g de Tortiglioni (u otro tipo de pasta a gusto) Aceite de oliva 1 cebolla picada 15 g de harina Pimienta Nuez moscada 1 ¼ tazas de leche de...
Receta Ideas de lunch saludable, fitken

Ideas de lunch saludable, fitken

Plato Fácil 25 min 598 kcal
Ingredientes: Ingredientes lonche nº1: -una taza de arroz integral hervido 250 gramos de pimiento o chile morrón 1 zanahoria medio tomate aceite de oliva sal...
Receta Espaguetis con migas de pan, anchoas y chile

Espaguetis con migas de pan, anchoas y chile

Plato Fácil 45 min 45 min
Ingredientes: INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS: 150 g de espaguetis 2 panes rallados (migas de pan) 10 anchoas frescos (200 gr) (sin cabeza, sin espinas y cola, solo...
Receta Pasta primavera, ¡sanísimo!

Pasta primavera, ¡sanísimo!

Plato Fácil 10 min 8 min
Ingredientes: Para 2 personas 200g de Lacitos (o cualquier otro tipo de pasta, como macarrones, tallarines, espaguetis, etc.) 150g de Espinacas (yo usé...
Receta Pechugas de pollo con salsa de quesos y nueces

Pechugas de pollo con salsa de quesos y nueces

Plato Fácil 10 min 20 min
Ingredientes: Para cuatro personas necesitamos : 4 pechugas de pollo deshuesadas (medias ; y no muy grandes, ya que las haremos enteras a la plancha) 200 ml de...
Receta Arroz al horno con champinones

Arroz al horno con champinones

Plato Fácil 20 min 21 min
Ingredientes: Para cuatro necesitamos : 400 g. de arroz 1.250 ml de caldo de pollo ½ Kg. de champiñones (limpios de tierra y cortados en cuartos) 1 cebolla...
Receta Flamenquines cordobeses

Flamenquines cordobeses

Plato Fácil 30 min 467 kcal
Ingredientes: 6 Filetes dobles de lomo de cerdo 1 Loncha gruesa de jamón serrano 2 Huevos Pan rallado Sal Abundante aceite de oliva virgen extra Para Guarnición...
Receta Arroz con morcilla

Arroz con morcilla

Plato Fácil 5 min 40 min
Ingredientes: 150 gramos de arroz 150 gramos de morcilla Media cebolla 1 pimiento verde 2 pimientos del piquillo 2 dientes de ajo 50 gramos de champiñones Aceite...
Receta Crema de tirabeques

Crema de tirabeques

Plato Medio 30 min 30 min
Ingredientes: 1 kilo de tirabeques 1 cebolla mediana 1 litro de caldo de pollo 250 ml de crema de leche sal nuez moscada pimienta aceite de oliva virgen
Receta Garbanzos a la cerveza

Garbanzos a la cerveza

Plato Medio 1 hora 30 min
Ingredientes: 4 dientes de ajo Perejil 250 gr. de cebolla 180 gr. de tomate natural troceado 800 gr. de garbanzos cocidos (yo puse a remojar 400 gr. de garbanzos...
Receta Muslos de pollo en salsa

Muslos de pollo en salsa

Plato Fácil 45 min 270 kcal
Ingredientes: muslo y contra muslo de pollo (para 6 personas) 2 cebollas 2 pimientos 3 tomates (medianos) 1 cabeza de ajo 1 vaso normal de vino 500 ml de caldo...