Petitchef

Panga al micro con fritada del mercadona

Plato
2 porciones
20 min
30 min
Fácil

Ingredientes

2

Preparación

  • En una fuente para microondas ponemos una cucharada de agua y disponemos el pescado cortado en trozos.
  • Echamos un chorrin de aceite de oliva por encima, sal, pimienta y perejil.
  • Cubrimos con papel film y lo agujereamos para que salga el vapor.
  • Metemos al microondas a máxima potencia y cocinamos unos 5 minutos.
  • Sacamos, con cuidado y servimos con la fritada calentita.

También te puede gustar

YouTube


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

21/08/2011

Facil de hacer comodo utilizas poco tiempo y no esta nada mal para comer...

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Panga con hojaldre rellena
Panga con hojaldre rellena
2 porciones
35 min
Fácil
2.5 / 5
Receta Panga con salsa de tomate y almejas
Panga con salsa de tomate y almejas
3 porciones
30 min
Fácil
4.1 / 5
Receta Mejillones con patatas fritas
Mejillones con patatas fritas
2 porciones
1 h 10 m
Fácil
4.7 / 5
Receta Salmón marinado (con limón)
Salmón marinado (con limón)
4 porciones
1 h 5 m
Fácil
4.5 / 5

Recetas

Artículos relacionados

La receta de flan de coco más rápida del mundo La receta de flan de coco más rápida del mundo Navidad. 12 recetas de Pescados y marisco Navidad. 12 recetas de Pescados y marisco ¿Cuánto tiempo tengo que cocer un huevo? ¿Cuánto tiempo tengo que cocer un huevo?

Pregunta del momento
¿Qué criterio decide tu compra en el supermercado?
Voto