Petitchef

Coliflor al vapor

5 recetas
Receta Cocer al vapor una coliflor en fc

Cocer al vapor una coliflor en fc

(1 voto), (1)
sin gluten
Plato Fácil 10 min 168 kcal
Ingredientes: 1 coliflor 1 medida de agua (160 ml) sal...
Receta Coliflor al vapor rebozada

Coliflor al vapor rebozada

 
Aperitivo Fácil 1 hora 222 kcal
Ingredientes: 1 coliflor lavada y cortada en arbolitos 1 l de agua para el vapor 1 barra de pan duro 1 diente de ajo un manojito de perejil fresco 2 huevos bati...
Receta Verduras al vapor

Verduras al vapor

(28 votos), (175)
Entrante Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: Verduras (que más te gusten) Zanahorias Brócoli Coliflor Agua Sal Especias (al gusto) Ajo Limón Vino...
Receta Merluza al vapor y hortalizas variadas

Merluza al vapor y hortalizas variadas

(4 votos), (6)
Plato Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: 4 rodajas de merluza 200 g de ensaladilla (hortalizas variadas) 125 g de coliflor cocida 3 cucharas de aceite oliva 4 dietes de ajo muy picado 1 cuch...
Receta BROCOLI, ZANAHORIA COLIFLOR AL VAPOR

BROCOLI, ZANAHORIA COLIFLOR AL VAPOR

(21 votos), (2) , (4)
Una idea que se la vi a Locasita , de A mi me gusta comer , que recomendaba estas bolsas de verdura variada congelada y la verdad es que me han gustado bastante ---Las he hecho en el varoma de la thermomix , pero ya sabéis que se puede hacer al va
Cocina al vapor, cocina saludable y nutritiva

Cocina al vapor, cocina saludable y nutritiva

(8 votos)

Puede ser que cuando pensamos en cocina al vapor se nos venga a la cabeza la palabra "dieta". Pero no lejos de la realidad, comer alimentos al vapor, hace que elijamos un tipo de cocción con menos grasa. Eso no quita que no se pueda acompañar con salsas o...



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