Muslitos de pollo al vapor, macerados en adobo de hierbas y limón

Name: Muslitos de pollo al vapor, macerados en adobo de hierbas y limón
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: Es
Ingredients: 12 muslos de pollo; 1 manojo brotes de hierbas frescas; 1 cucharadita de pimienta negra en grano; Sal; 60 g de zumo de limón; 1 litro de agua para cocinar al vapor; 50 g de aceite de oliva virgen extra

Plato

Fácil

1 h 30 m

1958 Kcal

Esta es una receta para empezar la semana.

Ingredientes

12 muslos de pollo
1 manojo brotes de hierbas frescas
1 cucharadita de pimienta negra en grano
Sal
60 g de zumo de limón
1 litro de agua para cocinar al vapor
50 g de aceite de oliva virgen extra

Costo estimado: 10.38€ (5.19€/porción)

Materiales

1 bolsa de asar

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Preparación

Preparación30 min

Cocción1 hora

Pon todos los ingredientes, excepto el agua, en una bolsa de asar. Deja macerar los muslitos durante 1 hora, como mínimo.Vierte el agua en el vaso. Pon la bolsa con los muslitos y el adobo, dentro del recipiente Varoma y sitúalo en su posición.
Programar 60 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1.Dale la vuelta a la bolsa (con cuidado de no quemarte) y vuelve a programar 60 minutos, temperatura Varoma, Velocidad 1.Marca los muslitos en una barbacoa (o Plancha) y reduce la salsa, programando 15 minutos, temperatura Varoma, velocidad progresiva 1. (sin poner el cubilete para que evapore bien). También puedes volcar el contenido de la bolsa en una fuente refractaria y gratinar 10 minutos de cada lado en el horno. Sirve inmediatamente.

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