Petitchef

Espaguetis negros con champiñones y gambas ( Mis Espaguetis piratas) con Thermomix

Plato
2 porciones
15 min
10 min
Fácil
637 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 5.13 (2.57€/porción)

Preparación

  • Echamos en el vaso el agua con la sal y una cucharada de aceite de oliva virgen extra.
  • Programamos 7 minutos Temperatura 100º, velocidad 1
    Agregamos los espaguetis por el bocal del cubilete y programamos 9 minutos, 100º Velocidad cuchara.
  • Escurrimos utilizando el cestillo y reservamos
    Lavamos y secamos el vaso.
  • Ponemos en el vaso la mariposa y echamos 2 cucharadas de aceite , 1 diente de ajo en trozos, los champiñones 1 cayena y sal programamos 10 minutos , giro a la izquierda temperatura varoma , velocidad cuchara.
  • Añadimos las gambas y programamos 2 minutos más a la misma velocidad y temperatura.
  • Añadimos los espaguetis y programamos 2 minutos, giro a la izquierda, temperatura varoma , velocidad cuchara.
  • Servimos caliente.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 636Kcal
  • Carbohidratos: 81g
  • Grasa total: 11.9g
  • Grasa sat.: 1.6g
  • Proteínas: 46.3g
  • Fibras: 6g
  • Azúcar: 3.5g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Información nutricional para 1 porción (729g)
Sin lactosa
Sin huevo


Preguntas:






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