Petitchef

Costillas de cerdo asadas

Plato
2 porciones
20 min
1 hora
Fácil
223 Kcal

Ingredientes

Número de partes: 2
4 Cucharadas de miel

4 Cucharadas de salsa de soya

4 Cucharadas de vinagre

4 Cucharadas de salsa barbecue

1 Cucharadita de jengibre en polvo

1 Cucharadita de canela en polvo

3 clavos de especie

1 Rama de canela

1/2 Pimiento rojo picado muy pequeñito

1 Cebolla de verdeo

Preparación

  • Las costillas las coloque en la bolsa de plastico y le añadí el adobo, las mantuve en el refrigerador toda la noche. Tal como les comentaba al principio.
  • A la mañana siguiente las saque y en una sartén bien caliente las selle. Tomando precaución de que tomaran un color dorado, bonito.
  • Luego las pongo en un refractario y le añadí una cerveza para que quedaran jugosas y , las metí en el horno a 350º por 1 hora, saben que quedaron de rechupete.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 199g
Calorías: 222Kcal
  • Carbohidratos: 44.4g
  • Grasa total: 0.5g
  • Grasa sat.: 0.1g
  • Proteínas: 6.7g
  • Fibras: 3.6g
  • Azúcar: 41.1g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías



Comentarios de los miembros:

18/11/2013

:)

(0) (0) Abuso
03/08/2013

Deliciosa esta receta, gracias

(0) (0) Abuso
corayma_84, 24/09/2010

La voy a provar con pavo y añadiendole setas os cuento...

(0) (0) Abuso

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