Petitchef

Arroz con acelgas y alubias

Para thermomix

Plato
2 porciones
16 min
40 min
Fácil
1087 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 9.73 (4.86€/porción)

Preparación

  • Pon en el vaso las acelgas, las patatas, las zanahorias, el nabo y el diente de ajo. Hazlo por este orden para que las acelgas queden abajo y se troceen bien. Ahora programa 6 segundos en velocidad 4.
  • Añade ahora el aceite y el tomate natural triturado y programa 7 minutos, varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara. Unos segundos antes de que termine, echa el pimentón a través del bocal.
  • Incorpora el agua, la sal, el azafrán o colorante y programa 20 minutos, varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
  • Pon el arroz y programa 13 minutos, 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara. Cuando falten 4 minutos, añade los 100gr de alubia blanca cocida.
    Deja reposar unos minutos y sirve.

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (976g)
Calorías: 1087Kcal
  • Carbohidratos: 121.2g
  • Grasa total: 53.9g
  • Grasa sat.: 7.8g
  • Proteínas: 18.7g
  • Fibras: 22.7g
  • Azúcar: 27.3g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 37
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

05/05/2016

Me encanta! Igual que lo preparaban mi madre y mi abuela! Tradicional y delicioso!!

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
04/05/2016

Sabroso.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
bikolula, 04/05/2016

Comida sencilla y tradicional. La que me gusta

(0) (0) Abuso
29/10/2014

Rico..

(0) (0) Abuso
maiteya, 08/01/2010

Buenísimo de chuparse los dedos

(0) (1) Abuso

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