Petitchef

Mejillones al vapor

Otro
4 porciones
5 min
30 min
Fácil
112 Kcal
Para alegrar los fines de semana calurosos.

Ingredientes

Número de partes: 4
1/2 kg. de mejillones

1 diente de ajo

unas ramitas de perejil francés


aceite de girasol biológico

limón

Preparación

  • Se ponen los mejillones en una cazuela sin agua a hervir con medio limón cortado a trozos.
  • Se hace una picada con el ajo, perejil y sal.
  • Se añade el aceite y unas gotas de limón.
  • Se sirven los mejillones abiertos con la picada por encima.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 163g
Calorías: 112Kcal
  • Carbohidratos: 6g
  • Grasa total: 3.7g
  • Grasa sat.: 1g
  • Proteínas: 11.1g
  • Fibras: 0.8g
  • Azúcar: 0.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
sin glutensin gluten

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

Thai1, 30/09/2014

Hmmm, qué bueno, nada mejor que unos buenos mejillones, un consejo: preparádlos con verduras. Tiene mucho mejor sabor. están riquísimos.

(0) (0) Abuso
lucerillo, 12/12/2009

Estan muy jugosos,pero les falta estar mas sabrosos.

(0) (0) Abuso

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