Petitchef

Ensalada tibia de alubias blancas en salsa marinera

¡Un entrada muy bueno, hacer cuanto antes!
Entrante
1 porciones
15 min
30 min
Fácil
443 Kcal

Ingredientes

1

Preparación

  • Ponemos a cocer las alubias blancas con todos los ingredientes salvo la salsa marinera.
  • Cuando estén tiernas, las sacamos y con la ayuda de una espumadera y las damos una vueltina en la sartén.

    Ahora añadimos la salsa marinera.
  • La patata que habremos cocido entera junto a las alubias, la cortamos en rodajas y emplatamos en abanico, salseamos un poquitín y emplatamos la ensalada de alubias.
  • Espolvoreamos con pimienta y cebollino y a comer una estupendísima ensalada mediterranea!

También te puede gustar

YouTube

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (490g)
Calorías: 443Kcal
  • Carbohidratos: 64.3g
  • Grasa total: 1.3g
  • Grasa sat.: 0.3g
  • Proteínas: 20.2g
  • Fibras: 15.3g
  • Azúcar: 9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Ensalada tibia de garbanzos
Ensalada tibia de garbanzos
2 porciones
40 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Ensalada tibia de alubias aliñás
Ensalada tibia de alubias aliñás
2 porciones
30 min
Fácil
4.3 / 5
Receta Ensalada tibia con berberechos
Ensalada tibia con berberechos
4 porciones
35 min
Fácil
Receta Ensalada de pepino y salsa de yogur
Ensalada de pepino y salsa de yogur
2 porciones
5 min
Fácil
4.4 / 5
Receta Ensalada Panzanella
Ensalada Panzanella
2 porciones
10 min
Fácil
4.2 / 5
Receta Ensalada mexicana en tarro
Ensalada mexicana en tarro
2 porciones
10 min
Fácil
5 / 5

Recetas

Artículos relacionados

8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo 8 Ensaladas para dar la vuelta al mundo El truco definitivo para quitarle la tierra a las almejas El truco definitivo para quitarle la tierra a las almejas Los 4 errores que arruinarán una mayonesa Los 4 errores que arruinarán una mayonesa

Pregunta del momento
¿Qué criterio decide tu compra en el supermercado?
Voto