Petitchef

Ensalada tibia de alubias aliñás

Plato
2 porciones
15 min
15 min
Fácil
835 Kcal

Ingredientes

2

Preparación

  • Lo primero que hacemos es poner a cocer las alubias y las judias verdes con las patatas,si quereis podeis suprimir este paso y usar de bote.A continuación troceamos los demas ingredientes.
  • Cuando las alubias esten hechas las ponemos en una sartén con un poco de aceite de oliva y le damos unas vueltas.
  • A continuación añadimos el resto de los ingredientes y dejamos unos minutos al fuego,sazonamos y añadimos el vinagre.
  • Cuando la ensalada ya haya cogido calor la sacamos al plato y espolvoreamos con perejil.
  • Dejamos reposar un minuto y le añadimos el jugo del limón escurrido. Y a disfrutar de una comida ligera y sencillita de hacer!!!

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (646g)
Calorías: 835Kcal
  • Carbohidratos: 67.3g
  • Grasa total: 35.2g
  • Grasa sat.: 17.3g
  • Proteínas: 54.8g
  • Fibras: 14.9g
  • ProPoints: 22
Sin huevo

Fotos

Ensalada tibia de alubias aliñás
Ensalada tibia de alubias aliñás - foto 2
Ensalada tibia de alubias aliñás - foto 3
Ensalada tibia de alubias aliñás - foto 4
Ensalada tibia de alubias aliñás - foto 5
Ensalada tibia de alubias aliñás - foto 6
Ensalada tibia de alubias aliñás - foto 7

Preguntas:






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