Ensalada de tomate y bacalao

ENSALADA DE TOMATE Y BACALAO
Entrante
Fácil
15 min
398 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 2.93 (2.93€/porción)

Preparación

  • Poner en la base de un plato la cebolla picada, encima los tomates a medias rodajas y el pimiento rojo picado. Después añadir las migas de bacalao ( que habremos desalado anteriormente ), los aros de pimiento verde y las aceitunas negras. Aliñar con sal y aceite de oliva.
    Es una ensalada bastante simple pero muy rica. Espero que os guste.

    Nota: Cantidades según comensales

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 398Kcal
  • Carbohidratos: 28.6g
  • Grasa total: 18g
  • Grasa sat.: 2.6g
  • Proteínas: 25.1g
  • Fibras: 9.9g
  • Azúcar: 27.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 14
Información nutricional para 1 porción (580g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
MalúMalú

Preguntas

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Comentarios

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4.07/5, 147 votos 17 comentarios
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anonymous

Sencilla y muy rica

abuso

cleguina

¿alguien me puede decir como se cocina el bacalao para esta ensalada?

abuso

anonymous

ES MUY BUENA , LA HE HECHO RIQUISIMA

abuso

anonymous

Muy bueno y sencillo

abuso

anonymous

Yo añadirio un crujiente como piñones.o almendra laminada

abuso

anonymous

Facil y buena

abuso

anonymous

Rico con guineos verdes u otra verdura!

abuso

anonymous

A mi tambien me gusto mucho

abuso

anonymous

Me gusta mucho gracias

abuso

anonymous

Es esqueixada

abuso
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