Petitchef

Crema de calabaza a la naranja

Una crema llena de fibra y de color. La naranja combina muy bién con la calabaza.

Entrante
6 porciones
15 min
1 hora
Fácil
151 Kcal

Ingredientes

6
Costo estimado: 5.43 (0.91€/porción)

Preparación

  • Pelar la calabaza y cortarla en dados.
  • Picar los ajos y echarlos en una cacerola con un poco de aceite de oliva. Añadir la cebolla cortada en juliana y el puerro en aros finos. Rehogar unos 5 minutos y añadir la calabaza y la cáscara entera de la naranja.

    Agregar agua, justo hasta apenas cubrir la calabaza. Le añadimos a la cacerola la pastilla de caldo de pollo, el jengibre, el comino y un poco de sal.
  • Cocer tapado, a fuego bajo, durante 1 hora. Retirar la cáscara de naranja.
  • Pasar por la batidora hasta obtener una crema fina, sin grumos. Rectificar de sal, añadir la nata y mezclar bién. Si está demasiado espesa le podemos añadir agua al gusto.

¿Has probado esta receta?
Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (240g)
Calorías: 151Kcal
  • Carbohidratos: 7.7g
  • Grasa total: 11.1g
  • Grasa sat.: 7.8g
  • Proteínas: 2.8g
  • Fibras: 3.7g
  • Azúcar: 4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Sin huevo

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

maite_p2016, 27/09/2017

Queda archivada para este invierno.

(0) (0) Abuso
luismariamr, 25/09/2017

Tomo nota. Muy buena pinta

(0) (0) Abuso
LUZY, 25/09/2017

Es una buena opción para cocinar rico y sano

(0) (0) Abuso
algarroba
algarroba, 25/09/2017

Buenísima!!

(0) (0) Abuso
22/08/2014

Hoy la preparé para el almuerzo. Salió muy apetitosa.

(0) (0) Abuso
22/08/2014

Nunca vi una receta de calabaza tan exquisita.Buennnniiiiiisima!!!!!!!!! Muchas gracias.

(0) (0) Abuso
22/08/2014

Buenísima

(0) (0) Abuso

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Crema de calabaza y cebolla
Crema de calabaza y cebolla
4 porciones
45 min
Fácil
4.1 / 5
Receta Crema de calabaza butternut deliciosa
Crema de calabaza butternut deliciosa
3 porciones
45 min
Fácil
4.5 / 5
Receta Crema de lentejas rojas y calabaza
Crema de lentejas rojas y calabaza
5 porciones
45 min
Fácil
5 / 5
Receta Crema de calabaza y puerro
Crema de calabaza y puerro
6 porciones
40 min
Fácil
4.4 / 5
Receta Crema de verduras súper suave con thermomix
Crema de verduras súper suave con thermomix
20 porciones
30 min
Fácil
4 / 5

Recetas

Artículos relacionados

12 recetas que no sabías que se podían hacer con la calabaza 12 recetas que no sabías que se podían hacer con la calabaza Cremas imprescindibles para hacer pasteles y postres. Parte 1 Cremas imprescindibles para hacer pasteles y postres. Parte 1 Cómo sacarle partido a la cáscara de la naranja Cómo sacarle partido a la cáscara de la naranja

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto