Petitchef

Brocoli con Zanahoria

59 recetas
Receta Pastel de brócoli, con setas y zanahorias

Pastel de brócoli,con setas y zanahorias

(1 voto) , (15)
Plato Fácil 35 min 25 min
Ingredientes: un brocoli 200 gr de setas dos zanahorias 200 ml de nata de cocinar 100 ml de leche 4 huevos sal pimienta...
Receta Quiche de brocoli, zanahoria y ajos tiernos

Quiche de brocoli, zanahoria y ajos tiernos

(5 votos) , (1) , (103)
Aperitivo Fácil 15 min 30 min
Ingredientes: PARA LA MASA QUEBRADA: 250 g de harina 120 g de mantequilla a trocitos 1 huevo 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de azúcar PARA EL RELLENO:...
Receta Empanada de brocolis y zanahoria

Empanada de brocolis y zanahoria

Plato Fácil 20 min 40 min
Ingredientes: Hojaldre Brocolis Zanahoria cebolla Ajo Carne picada Tomate frito Aceite...
Receta Crema de brócoli con taquitos de jamón

Crema de brócoli con taquitos de jamón

(124 votos) , (19) , (602)
sin gluten
Plato Fácil 45 min 121 kcal
Ingredientes: 500 grs de brócoli. 100 grs de queso crema. 1 zanahoria grande. 2 patatas. Taquitos de jamón serrano. Sal...
Receta Pastel de brócoli con hojaldre

Pastel de brócoli con hojaldre

(31 votos) , (8) , (93)
Plato Medio 20 min 30 min
Ingredientes: 1 rulo de hojaldre 2 tazas de brócoli enteros 2 zapallitos en rodajas 2 zanahorias en bastones 3 huevos enteros 4 claras de huevo 1 taza de ques...
Zanahoria, 9 cosas que probablemente no sabías

Zanahoria, 9 cosas que probablemente no sabías

(443 votos) , (56 comentarios)

Las zanahorias se pueden encontrar de todos los tamaños, formas y colores. Estos tubérculos los puedes encontrar en el mundo entero. Y si decides incorporarlas en recetas, puedes tanto hervirlas, como asarlas, cocerlas, a la brasa, al horno o comértelas tal cual.

Receta Brócoli, lentejas rojas y boniato

Brócoli, lentejas rojas y boniato

(10 votos) , (1) , (157)
Plato Fácil 20 min 35 min
Ingredientes: 1 cebolla 3 zanahorias 800 g boniatos 2 cabezas pequeñas de brócoli 800 g tomates pelados en bote 150 g lentejas rojas 1 cucharada comino en po...
Receta Ensalada de brócoli

Ensalada de brócoli

(2 votos) , (9)
Entrante Fácil 30 min 20 min
Ingredientes: 6 ó 7 ramilletes de brocolí cocido por persona 1 tomate de ensalada por personas Maiz Atún en aceite Aceitunas rellenas Cebolleta Zanahoria rallada R...
Receta Buddha Bowl vegetariano

Buddha Bowl vegetariano

(30 votos) , (2) , (232)
Plato Fácil 10 min 15 min
Ingredientes: 40 gr de macarrones (nosotros hemos usado macarrones de lentejas) 1 zanahoria 1/4 de brócoli Col china 1/2 aguacate sésamo Salsa de soja Aceite...
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Menú diario

Receta Huerto de pascua (hummus con verduras)

Huerto de pascua (hummus con verduras)

(9 votos) , (2) , (141)
Aperitivo Fácil 10 min
Ingredientes: Para el hummus: 500 gr de garbanzos (cocidos y escurridos) zumo de 1 limón 1 pizca de sal 100 ml de aceite de sésamo 1 diente de ajo Verduras ...
Receta Pollo en papillote (fácil y saludable)

Pollo en papillote (fácil y saludable)

(7 votos) , (211)
Plato Fácil 10 min 25 min
Ingredientes: 400 gr de pollo (1 pechuga) 2 zanahorias 2 puñados de brócoli sal pimienta aceite...
Top 10 alimentos détox

Top 10 alimentos détox

(146 votos) , (13 comentarios)

Debido a que nuestro estilo de vida no es perfecto, resulta muy útil ayudar a nuestro cuerpo a drenar las toxinas que le sobran. Para lograr esto de manera rápida y eficiente, existen ciertos alimentos cotidianos que pueden ayudarnos en esta tarea. Descubre nuestra...

Receta Wok de verduras con gambas

Wok de verduras con gambas

(3 votos) , (1) , (257)
Plato Fácil 20 min 20 min
Ingredientes: 250 gr gambas 2 cdas salsa de soja zumo de 1 limón 1 cdita jengibre en polvo 2 ajos 1/2 cdita pimienta 1 brócoli 3 zanahorias 1 calabacín 1 p...
Receta Lasaña de verduras.

Lasaña de verduras.

(179 votos) , (41) , (576)
Entrante Medio 40 min 10 min
Ingredientes: Para el relleno de la lasaña: 1 cebolla 2 dientes de ajo 60 gr. de calabaza 3 zanahorias 60 gr. de brócoli 1 calabacín sal pimienta Par...
Receta Tempura de verduras y merluza

Tempura de verduras y merluza

(130 votos) , (16) , (443)
Plato Medio 20 min 10 min
Ingredientes: 1 Pimiento rojo 2 Zanahorias 1 Cebolla tierna 1 Brócoli 1 Berenjena 1 Calabacín Salsa de soja Lomos de merluza 1/2 Bolsa de ensalada y 1 Zanahoria Har...
Receta Sopa de verduras y garbanzos

Sopa de verduras y garbanzos

(126 votos) , (22) , (310)
Entrante Fácil 10 min 35 min
Ingredientes: Para 2 personas 1 zanahoria 1 puerro 1/2 cebolla 1/2 calabacín 100 gr. de brócoli 1 cucharada (sopera) de tomate triturado 1/2 cucharada (postre) de ...
Receta Fideos de arroz con verduras

Fideos de arroz con verduras

(77 votos) , (11) , (140)
Plato Fácil 30 min 772 kcal
Ingredientes: 250 gr de fideos de arroz 250 gr de brócoli 4 champiñones grandes 2 manojos de espinacas 1 zanahoria 1 berenjena 1 calabacín salsa de soja ace...
Receta Pastel de verduras

Pastel de verduras

(73 votos) , (16) , (205)
Entrante Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 500 gr de brócoli La parte blanca de un puerro 1 zanahoria 1/media cebolla Margarina ligera Sal 4 claras de huevo Queso de untar light 1 vaso de leche...
Receta Tartas de verdura light

Tartas de verdura light

(59 votos) , (7) , (52)
Plato Fácil 15 min 20 min
Ingredientes: 3 zanahorias, un ramillete de brocolis unos ramitos de colifor. aceite. colifores 2 huevos sal y pimienta. una feta de queso light, o queso light pa...
Receta Salmon, verduras y crema de verduras al varoma thermomix

Salmon, verduras y crema de verduras al varoma "thermomix"

(59 votos) , (10) , (66)
Entrante Fácil 20 min 25 min
Ingredientes: Vaso: 1 litro de agua caliente 1 pastilla de caldo, o una cucharada de sal de verduras, o 1 litro de caldo caliente. Cestillo: 600 g de patatas, pela...
Receta Merluza al vapor en thermomix

Merluza al vapor en thermomix

(48 votos) , (3) , (349)
Plato Fácil 15 min 25 min
Ingredientes: 1 l de agua en el vaso de la TM31 con 1 pastilla de caldo o sal 600 g de patatas peladas 3 huevos envueltos en film trasparente Recipiente Varom...
Receta Papillote de pescado, verduras y gambas

Papillote de pescado, verduras y gambas

(47 votos) , (15) , (206)
Plato Fácil 5 min 20 min
Ingredientes: 2 lomos de rape o cualquier otro pescado de carne dura (salmón, emperador...) Verduras variadas: en mi caso, coliflor, zanahoria y brócoli 1/2 cebolla...
Receta Sopa vietnamita

Sopa vietnamita

(41 votos) , (2) , (296)
Entrante Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: 1 cucharada sopera de semillas de cilantro 2 clavos 1 anís estrellado 1 l de caldo de verduras 500 g de setas shii-take y portobello un buen tro...
Receta Lentejas con arroz y perejil

Lentejas con arroz y perejil

(36 votos) , (10) , (236)
Plato Medio 10 min 20 min
Ingredientes: Para las Lentejas guisadas: Un bote de lentejas 2 zanahorias medianas, cortadas en cubos 1 cebolla grande, picada 2 dientes de ajo majados 3 toma...
Receta Pastel de verduras (microondas)

Pastel de verduras (microondas)

(35 votos) , (6) , (457)
Entrante Medio 20 min 13 min
Ingredientes: 1 ramillete brócoli pequeñín 2 zanahorias 50 gramos judías verdes Calabacín 4 huevos 200 ml. Leche evaporada Sal Pimienta molida Nuez moscada ...
Receta Verduras al vapor

Verduras al vapor

(31 votos) , (183)
Entrante Fácil 5 min 15 min
Ingredientes: Verduras (que más te gusten) Zanahorias Brócoli Coliflor Agua Sal Especias (al gusto) Ajo Limón Vino...


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