Petitchef

Crema de brócoli con taquitos de jamón

Plato
6 porciones
15 min
30 min
Fácil
121 Kcal
Una deliciosa crema para los más reticentes a las verduras.

Ingredientes

Número de partes: 6

Preparación

  • Lavar, pelar, volver a lavar y trocear las patatas y la zanahoria.
  • Lavar el brócoli y trocearlo también.
  • Cubrir con agua todas las verduras y añadir un poco de sal.
  • Hervir durante 30 minutos a fuego lento.
  • Añadir el queso crema y triturar.
  • Decorar con los taquitos de jamón antes de servir.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (165g)
Calorías: 120Kcal
  • Carbohidratos: 13.5g
  • Grasa total: 3.8g
  • Grasa sat.: 1.9g
  • Proteínas: 6.5g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 2.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
sin glutensin gluten

Preguntas:




Comentarios de los miembros (19):

25/08/2015

Que se entiende por queso crema,

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
perin, 27/01/2017

Buenísima. La acabo de hacer. Suave, untuosa, cremosa. Una delicia. Muchas gracias por compartirla

(0) (0) Abuso
29/08/2015

Aporta pocas calorias y es faciilisimo de hacer

(0) (0) Abuso
27/08/2015

Delicosa

(0) (0) Abuso
26/08/2015

Enriquecedora receta

(0) (0) Abuso
Juanka, 26/08/2015

Una forma rica de comer Brócoli

(0) (0) Abuso
lpicon3, 26/08/2015

Me encantan estas cremas. Gracias.

(0) (0) Abuso
25/08/2015

Muy buena receta

(0) (0) Abuso
25/08/2015

Muy buena

(0) (0) Abuso
25/08/2015

Excelente Crema

(0) (0) Abuso

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