Petitchef

Pastel de chocolate y plátano en 4 minutos

Pastel de chocolate y plátano elaborado en 4 minutos en el microondas
Postre
8 porciones
10 min
4 min
Fácil
154 Kcal

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Ingredientes

8

Preparación

  • En un procesador de alimentos ponemos los dos plátanos pelados, los dos huevos, el cacao y la levadura y trituramos hasta obtener una crema.

    Vertemos la crema n un molde de 18 cm apto para microondas y lo cocinamos a 800 watios durante 4 minutos. Sacamos del microondas y comprobamos que esté hecho o de lo contrario, añadimos 1 minuto más.
    Dejamos enfriar.
  • Derretimos el chocolate de postres junto con la mantequilla en el micro. Calentamos la nata en el micro casi hasta que hierva.

    Mezclamos ambas elaboraciones hasta obtener un ganache y lo vertemos sobre el pastel.
    Decoramos a nuestro gusto.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (64g)
Calorías: 154Kcal
  • Carbohidratos: 13.4g
  • Grasa total: 8.7g
  • Grasa sat.: 5g
  • Proteínas: 4.1g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 9.8g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7

Fotos

Pastel de chocolate y plátano en 4 minutos, foto 1
Pastel de chocolate y plátano en 4 minutos, foto 2

Preguntas:






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