Petitchef

Bagel de chocolate y plátano

Postre
2 porciones
5 min
5 min
Fácil
691 Kcal
o
La mayoría de las veces, comemos los bagels con relleno salado. Pero hoy, te lo proponemos dulce, para el desayuno o la merienda :) 1 bagels + 3 ingredientes, fácil no? ya sólo te queda comer y disfrutar!

Ingredientes

2 porciones
- 2 panes de bagel

- 2 cdas queso crema


- virutas de chocolate

Materiales

Tostador

Preparación

Paso 1 - Bagel de chocolate y plátano

Paso 1

Corta el bagel en 2. Dorar en un tostador o sartén.
Paso 2 - Bagel de chocolate y plátano

Paso 2

Extender el queso, espolvorear las virutas de chocolate.
Paso 3 - Bagel de chocolate y plátano

Paso 3

Cortar el plátano en rebanadas. Colocarlas en el bagel y volver a espolvorear más chocolate y cerrar con la otra mitad de bagel.
Paso 4 - Bagel de chocolate y plátano

Paso 4

y listo!

Video

YouTube

Observaciones:

Como siempre decimos, imaginación al poder! Puedes sustituir los ingredientes por otros o personalizarlo a tu gusto. Por ejemplo, puedes cambiar el queso crema por mantequilla de cacahuete; las virutas de chocolate por gotas de chocolate o coco rallado...

Información Nutricional (por 1 porción):

690Kcal35%

Calorías

97.8g33%

Carbohidratos

23.6g36%

Grasa total

11.4g57%

Grasa sat.

16g32%

Proteínas

8.9g35%

Fibras

35.7g40%

Azúcar

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías * 1 porción = 235g
ProPoints: 18 (1 porción)
SmartPoints: 27 (1 porción)






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