Galletas de avena y pepitas de chocolate

Galletas de avena y pepitas de chocolate
Postre
Fácil
45 min
757 Kcal

¿Cómo no se me había ocurrido antes hacer unas galletas de avena? Había comido de las compradas pero nunca me había dado por hacerlas en casa, y además de fáciles de hacer están riquísimas y son súper sanas. Para los que no hayáis tomado nunca avena, la venden en los súper al lado de los cereales y la recomiendan sobretodo para regular los niveles de colesterol, yo la tomo de vez en cuando mezclada con fruta o con yogur.

Ingredientes

3
Costo estimado: 2.78 (0.93€/porción)

Preparación

Preparación30 min
Cocción15 min
  • Galletas de avena y pepitas de chocolate - Preparación paso 1Mezclamos por un lado los ingrediente secos: la avena, la harina, los azúcares, la levadura y la sal.Por otro lado juntamos la mantequilla, que habremos sacado un buen rato antes de la nevera,el huevo y la miel.
  • Galletas de avena y pepitas de chocolate - Preparación paso 2Unimos las dos mezclas para conseguir nuestra masa de galletas.Si queréis podéis dejar así la masa o añadirle unas pepitas de chocolate como hice yo.Dejamos reposar como una horita.
  • Galletas de avena y pepitas de chocolate - Preparación paso 3Pasado este tiempo formamos bolitas de masa y las aplastamos un poco, no crecen mucho en el horno así que más o menos mantendrán la forma que les demos.Las introducimos en el horno precalentado a 180º durante unos 15 minutos o cuando veamos que empiezan a dorarse. No os paséis con el tiempo de horno porque una vez sacadas endurecen un poco.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 757Kcal
  • Carbohidratos: 84.2g
  • Grasa total: 40.5g
  • Grasa sat.: 25.1g
  • Proteínas: 9.7g
  • Fibras: 7.4g
  • Azúcar: 51.6g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 35
Información nutricional para 1 porción (224g)
Vegetariano
SSiennita

Preguntas

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Comentarios

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4.39/5, 41 votos 6 comentarios

anonymous

Deliciosas

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

PROMETEN, ADEMAS NECESITO BAJAR EL COLESTEROL

yo cociné esta receta
abuso

anonymous

Y si además, la harina es de avena, doble ración de betaglucanos para mantener el colesterol a raya.

yo cociné esta receta
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anonymous

Excelente receta facil y la comparti con mi hija

yo cociné esta receta
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Zarono

Zarono

Muy buenas.

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NormaB

Riquísima y también en lugar de chocolate se puede añadir arándanos y nueces picaditas .... Gracias.

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