Home Recetas Recetas fáciles Recetas con ciruelas Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa Far breton de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa No es nada fácil de encontrar un postre que sea apto para alérgicos o intolerantes a la leche y al gluten. Pues nosotros tenemos la alternativa! Te proponemos este far bretón (flan/pastel) de ciruelas pasas sin gluten y sin lactosa. Una versión fácil y deliciosa para coronar el fin de la comida o la merienda :)
Ingredientes Número de partes: 8
125 gr de harina de
arroz 1 pizca de sal
Preparación Mezcla la harina + azúcar + sal + huevos. Luego añade la leche poco a poco mientras mezclas. Añade las ciruelas y vierte la mezcla en un molde desmoldable. Hornear 50 minutos a 180°C. Y listo! :)
Observaciones: Añadir: puedes incorporar los sabores que más te gusten ( vainilla, especias, chocolate...)
Información Nutricional (por 1 porción): Nutrición: Información nutricional para 1 porción = 133g
Calorías: 226Kcal
Carbohidratos: 40.4g Grasa total: 3.5g Grasa sat.: 0.8g Proteínas: 6.2g Fibras: 1.2g Azúcar: 25.3g ProPoints: 6 SmartPoints: 10 sin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados en una dieta de 2000 calorías
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