Petitchef

Crema fría de melón cantaloupe a la menta

Postre
4 porciones
5 min
1 min
Fácil
141 Kcal
Es bueno

Ingredientes

Número de partes: 4
1 Melón cantaloupe

1 yogur griego

100 ml de nata líquida



El zumo de medio limón

2 Cucharadas de menta fresca picada fino

Preparación

  • Pele y divida el melón, reservando pedazos para decorar en el momento de servir la nata.
  • Machaque el melón y páselo por un tamiz fino por el tamiser y lo que es fino.
  • En un tazón, azote el yogur, la nata, la sal, la pimienta y el zumo de limón hasta que sea uniforme.
  • En cuanto bien mezclado, lo incorpora a la sopa de melón que le venezde tamiser.
  • Décalezou e incorpore la menta bien lavada y picadita.
    Reserve y déjele enfriarse bien en el frigorífico.
  • Demi-heure avant de servir, nous remplissons les verres ou les terrines et nous leur laissons dans le congélateur par un petit instant avant de consommer de sorte qu'il soit bien fresquita.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 201g
Calorías: 141Kcal
  • Carbohidratos: 11.1g
  • Grasa total: 8.7g
  • Grasa sat.: 6.1g
  • Proteínas: 3g
  • Fibras: 1.7g
  • Azúcar: 10.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías



Comentarios de los miembros:

cocinero david
cocinero david, 26/07/2010

Buenisima esa crema ia la ize y wuaaaauuuuu

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Dorey
Dorey, 10/08/2009

Que vivan las recetas faciles y rapidas......

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