Petitchef

Ropa Vieja y Sopa de Cocido

Disfrute de las vitaminas proporcionadas por esta receta.

Plato
2 porciones
15 min
10 min
Fácil
224 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 1.9 (0.95€/porción)

Preparación

  • Pela, lava, y corta las patatas en láminas , y fríelas todas juntas a fuego medio.
    Pasados 5 minutos, añade los ajos laminados, la cebolla picada, y los pimientos cortados en tiras anchas.
  • Agrega luego la carne del cocido troceada y los garbanzos cocidos(sin el agua del frasco)y listo para servir.
  • A mi este plato me gusta seco, pero si lo prefieres más jugoso y con algo de salsa, solo tienes que añadirle un poco de tomate triturado cuando vayas a calentarlo.
  • La sopa, está buenísima. Y solo tendrás que añadirle unos fideos al agua del cocido que previamente habrás colado. Pruebas de sal, y si lo crees conveniente le agregas un poco, dejas que se cueza la pasta, y sería adecuado dejarla reposar en la olla semitapada durante unos diez minutillos. Pasado ese tiempo, estará lista para comer.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 223Kcal
  • Carbohidratos: 23.4g
  • Grasa total: 8.9g
  • Grasa sat.: 1.4g
  • Proteínas: 10.3g
  • Fibras: 4.3g
  • Azúcar: 5.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Información nutricional para 1 porción (228g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo


Fotos

Ropa Vieja y Sopa de Cocido
Ropa Vieja y Sopa de Cocido - foto 2
Ropa Vieja y Sopa de Cocido - foto 3
Ropa Vieja y Sopa de Cocido - foto 4

Preguntas:






Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Arroz pilaf fácil (arroz cocido con cebolla)
Arroz pilaf fácil (arroz cocido con cebolla)
2 porciones
25 min
Fácil
4.2 / 5
Receta Cocido clásico versión petitchef
Cocido clásico versión petitchef
8 porciones
2 h 15 m
Fácil
5 / 5
Receta Sopa de lechuga y ensalada de garbanzos
Sopa de lechuga y ensalada de garbanzos
2 porciones
15 min
Fácil
5 / 5
Receta Tortellini en sopa
Tortellini en sopa
3 porciones
25 min
Fácil
4.2 / 5
Receta Sopa de col básica y suave
Sopa de col básica y suave
4 porciones
45 min
Fácil
4.5 / 5

Artículos relacionados

Trucos infalibles para quitar las manchas de comida y bebida de la ropa Trucos infalibles para quitar las manchas de comida y bebida de la ropa ¿Cuánto tiempo tengo que cocer un huevo? ¿Cuánto tiempo tengo que cocer un huevo? 15 recetas para combatir el frio 15 recetas para combatir el frio

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto