Petitchef

Puré de verduras thermomix

Plato
4 porciones
15 min
25 min
Fácil
130 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 0.93 (0.23€/porción)

Preparación

  • Poner en el vaso el puerro y trocear 4 segundos velocidad 5. Bajar los restos con la espátula, añadir el aceite y programar 5 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1.
  • A continuación poner toda la verdura en trozos y rehogar 3 minutos, temperatura Varoma, velocidad 1.
  • Agregar el agua y la sal y programar 25 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.
    Cuando termine esperar un poco a que baje la temperatura y triturar durante 1 minuto en velocidad 7.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 130Kcal
  • Carbohidratos: 1.5g
  • Grasa total: 12.3g
  • Grasa sat.: 1.7g
  • Proteínas: 2.5g
  • Fibras: 0.9g
  • Azúcar: 1.3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (388g)
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo

También te puede gustar

YouTube

Puré de patatas cremoso casero


Preguntas:




Comentarios de los miembros (11):

30/01/2023

Textura espectacular...usa las verduras que más te gusten. La llevo haciendo mucho tiempo y seguiré igual.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
Respuesta Petitchef:

Además muy saludable. Gracias! Nos alegra mucho saber que te ha gustado esta receta.

Ecordepaz, 12/09/2018

Esta receta de puré queda fenomenal. Además me encanta que diga "verduras al gusto" porque con una idea general puedes hacer puré de las verduras que tengas. Yo hago 3/4 partes porque tengo una thermomix de las antiguas y si no no me cabe! Mis verduras favoritas: calabaza, calabacín y zanahoria

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
OSCAR, 07/10/2017

A mis hijos les encantó y a mi mujer y a mi también. La seguiré cocinando ya siempre para puré de verduras.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
21/02/2018

MUY BUENA Y FACIL DE HACER

(0) (0) Abuso
04/10/2014

Muy buena receta

(0) (0) Abuso
17/05/2014

Buenisima

(0) (0) Abuso
05/02/2014

Rica rica

(0) (0) Abuso
25/01/2014

Buenisimo

(0) (0) Abuso
20/07/2013

Esta de rechupete

(0) (0) Abuso
27/03/2012

Me encanto el pure mi niño se lo comio sin problema

(0) (0) Abuso

Sort:     Filtrar:
  • página 1 / 2

Puntúe esta receta:
Generar otro código de seguridad  = 

También te puede gustar

Receta Puré de calabacín light
Puré de calabacín light
8 porciones
45 min
Fácil
4.2 / 5
Receta Puré de patatas cremoso casero
Puré de patatas cremoso casero
4 porciones
40 min
Fácil
4.6 / 5
Receta Puré de yuca cremoso
Puré de yuca cremoso
6 porciones
35 min
Fácil
3 / 5
Receta Crema de verduras súper suave con thermomix
Crema de verduras súper suave con thermomix
20 porciones
30 min
Fácil
4 / 5
Receta Coca de verduras (thermomix)
Coca de verduras (thermomix)
4 porciones
35 min
Fácil
4.5 / 5

Artículos relacionados

¡No desperdicies nada! Aprende a hacer un delicioso caldo de verduras casero con tus peladuras ¡No desperdicies nada! Aprende a hacer un delicioso caldo de verduras casero con tus peladuras 24 recetas para cocinar con Thermomix 24 recetas para cocinar con Thermomix 5 frutas y verduras al día: cómo cumplir la cuota sin pasarse 5 frutas y verduras al día: cómo cumplir la cuota sin pasarse

Los últimos artículos

¿Un pescado a la plancha perfecto? 6 claves para conseguirlo ¿Un pescado a la plancha perfecto? 6 claves para conseguirlo Las 7 harinas integrales que podrían transformar tus recetas Las 7 harinas integrales que podrían transformar tus recetas Cómo guardar las botellas del alcohol para que se conserven mejor ¡todo lo que necesitas saber! Cómo guardar las botellas del alcohol para que se conserven mejor ¡todo lo que necesitas saber!

Recetas

Planificador de menús
Petitchef te ofrece la posibilidad de planificar tu menú por días o por semanas.

Menú del día

Recibir el menú del día
Para recibir el menú del día de Petitchef y sus noticias deliciosas, introduzca su dirección email.
Pregunta del momento
¿Cómo usas más la masa de hojaldre?
Voto