Petitchef

Montaditos de berenjenas al horno

Un ingreso fácil a realizar
Plato
2 porciones
20 min
45 min
Fácil
134 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 0.78 (0.39€/porción)

Preparación

  • Precalentar el horno a 200º

    En una bandeja apta para horno, rociar con aceite de oliva.

    Cortar tanto las berenjenas como los tomates a rodajas de 1 cm. más o menos.
  • Colocar en la bandeja una base de berenjenas junto con una pizca de sal, la cantidad será dependiendo de los montaditos que queráis hacer.
  • Encima poner rodajas de tomate, sal y orégano.

    Sobre cada tomate 1/2 loncha de queso doblado por la mitad.
  • Para finalizar, colocar otra capa de berenjenas, echar otra pizca de sal y rociar con aceite de oliva.
  • Tapar con papel de aluminio y hornear unos 45 minutos.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (119g)
Calorías: 134Kcal
  • Carbohidratos: 5.3g
  • Grasa total: 10.5g
  • Grasa sat.: 2.9g
  • Proteínas: 3.2g
  • Fibras: 2.4g
  • Azúcar: 2.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
sin gluten sin gluten

Preguntas:






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