Petitchef

FILETES DE LOMO CON CHAMPIÑONES

Un ingreso muy rico y muy bien

Plato
6 porciones
15 min
5 min
Fácil
80 Kcal

Ingredientes

6
Costo estimado: 8.93 (1.49€/porción)

Preparación

  • Ponemos una sartén al fuego con un chorro de aceite

    Troceamos el puerro en dardos chicos, y lo ponemos en la sartén ,cuando el aceite este caliente,con la hoja de laurel.
  • Cuando este pochado el puerro, añadimos los filetes salpimentados,dejamos cocer 5 minutos

    Colamos los champis ,si son de lata,y los añadimos encima del lomo
  • En el medio vaso de agua metemos el avecrem y calentamos al microondas, y se lo añadimos a la cocción
  • Removemos y añadimos la nata,dejamos unos 7m, y le añadimos el perejil picado, removemos con cuidado y listo,apagamos el fuego.

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Lomo de cerdo orloff


Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (159g)
Calorías: 80Kcal
  • Carbohidratos: 3.4g
  • Grasa total: 2.3g
  • Grasa sat.: 0.6g
  • Proteínas: 10g
  • Fibras: 2.7g
  • Azúcar: 1.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sin huevo

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

28/05/2013

Super fácil...

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