Petitchef

ENSALADA DE GARBANZOS CON MAYONESA Y CHUTNEY DE MANGO

Plato
1 porciones
15 min
15 min
Fácil
852 Kcal

Ingredientes

1
Costo estimado: 1.16 (1.16€/porción)

Preparación

  • Ponemos los garbanzos en un escurridor y los enjuagamos bajo el grifo. Dejamos que escurran bien todo el agua y los ponemos en un bol. Añadimos la cebolleta picada muy fina, las pasas y el maíz dulce.
  • Agregamos la mayonesa y el chutney y mezclamos todo bien. Dejamos reposar unas horas en la nevera para que se mezclen bien todos los sabores.
  • Servimos la ensalada fresquita y decorada con un poco de mayonesa y chutney.

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Menciona a @petitchef_espana y etiqueta #petitchef

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (445g)
Calorías: 852Kcal
  • Carbohidratos: 56.1g
  • Grasa total: 58.8g
  • Grasa sat.: 6g
  • Proteínas: 15.4g
  • Fibras: 16.9g
  • Azúcar: 17.8g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 28
Sin gluten
Vegetariano
Sin lactosa

Fotos

ENSALADA DE GARBANZOS CON MAYONESA Y CHUTNEY DE MANGO
ENSALADA DE GARBANZOS CON MAYONESA Y CHUTNEY DE MANGO - foto 2
ENSALADA DE GARBANZOS CON MAYONESA Y CHUTNEY DE MANGO - foto 3
ENSALADA DE GARBANZOS CON MAYONESA Y CHUTNEY DE MANGO - foto 4

Preguntas:






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