Calamares en su tinta

Plato
5 porciones
Medio
1 h 30 m
205 Kcal

Este exquisito plato, que nos recuerda al mar, es sencillo de hacer, debemos tener un poco de paciencia cuando lo preparamos, ya que limpiar los calamares puede resultar algo tedioso, pro sin duda alguna vale la pena el esfuerzo !!


Ingredientes

5
Costo estimado: 9.09 (1.82€/porción)

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Preparación

Preparación45 min
Cocción45 min

Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 205Kcal
  • Carbohidratos: 3.9g
  • Grasa total: 10g
  • Grasa sat.: 1.5g
  • Proteínas: 19.4g
  • Fibras: 1.2g
  • Azúcar: 1.3g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Información nutricional para 1 porción (204g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas


Fotos de miembros

Comentarios

Puntúe esta receta:

15/10/2012

A mi me recuerdan mi niñez...en el colegio no quería probarlos...por negros, y cuando lo hice, ! Jamás los incluían en mi menú! :-)

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15/10/2012

Me recuerdan los que, con tanto primor, preparaba mi difunta esposa. Muchas gracias.

(0) (0) abuso



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