Petitchef

Lasaña de carne con champiñones y atún.

Otro
2 porciones
20 min
10 min
Fácil
437 Kcal
Un ingreso muy muy simples y quitando

Ingredientes

Número de partes: 2
250gr. de carne picada de ternera y pavo


2 dientes de ajo

1 tomate grande

1 bote de champiñones laminados pequeño

1 lata de atún claro al natural


albahaca.

Preparación

  • Hacemos las placas de pasta como indique el fabricante de la que vallamos a utilizar.En una sartén con un chorrito de aceite de oliva, rehogamos la cebolla y el ajo picados, le añadimos la carne picada y sazonamos con sal y pimienta al gusto.
  • Cuando la carne coja color, le añadimos el tomate cortado en dados y el bote de champiñones bien escurrido, le ponemos un poco de orégano y otro poco de albahaca , mezclamos bien y cocinamos hasta que el sofrito esté echo, entonces le añadimos la lata de atún desmenuzado.
  • Una vez echa la pasta, la escurrimos y procedemos al montaje de la lasaña.En una fuente apta para horno, cubrimos el fondo con un poco de salsa bechamel, colocamos una placa de lasaña, un poco del sofrito, una cucharadita de bechamel y un poquito de queso rallado.Repetimos la operación otra vez y terminamos cubriendo con una placa de pasta, le ponemos encima una buena capa de bechamel, queso rallado y lo espolvoreamos con orégano y albahaca al gusto
  • La metemos al horno precalentado a 200º durante unos 10 minutos, hasta que veamos que el queso se ha fundido y está doradita.

Información Nutricional (por 1 porción):

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción = 365g
Calorías: 436Kcal
  • Carbohidratos: 4.4g
  • Grasa total: 24.8g
  • Grasa sat.: 10.1g
  • Proteínas: 46.8g
  • Fibras: 3g
  • Azúcar: 1.9g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12

sin glutensin gluten
* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías





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