Buñuelos de calabacín
Ingredientes
5
Costo estimado: 2.27Euros€ (0.45€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción20 min
- Separamos las yemas de las claras,y mezclamos las primeras con la harina,los calabacines cortados en tiritas finas y un poco de sal y pimienta.Vamos batiendo e incorporamos la levadura.
- A continuación montamos las claras a punto de nieve firme y la incorporamos a la masa con moviemientos envolventes de abajo arriba,asi conseguiremos que la masa quede muy esponjosa.
- Ponemos en una sartén abundante aceite y cuando esté caliente vamos hechando cucharadas de la pasta preparada aplastandolas un poco con el dorso de la cuchara para que queden planitas.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 146Kcal
- Carbohidratos: 12.7g
- Grasa total: 6.7g
- Grasa sat.: 1.4g
- Proteínas: 7.4g
- Fibras: 2.5g
- Azúcar: 2.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 4
Información nutricional para 1 porción (151g)
Vegetariano
Sin lactosa
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