Petitchef

Gratinado de calabacín facilísimo

Plato
6 porciones
20 min
40 min
Fácil
252 Kcal
o
Ya conocemos el gratinado de pasta, arroz o de patatas ... Prueba nuestro gratinado de calabacín! Fácil y delicioso, te permitirá comer verduras para toda la familia. El acompañamiento perfecto para carnes y pescados, nos encanta su lado gratinado :)

Ingredientes

6 porciones
4 calabacines medianos


200 ml de nata (normal o vegetal)

70 gr de queso rallado


pimienta

Preparación

Paso 1 - Gratinado de calabacín facilísimo

Paso 1

Corta los calabacines limpios en finas rodajas. Colócalas sobre una fuente para horno.
Paso 2 - Gratinado de calabacín facilísimo

Paso 2

En un bol, mezcla los huevos + nata + pimienta + sal.
Paso 3 - Gratinado de calabacín facilísimo

Paso 3

Vierte la mezcla sobre el calabacín. Luego esparce el queso rallado por encima.
Paso 4 - Gratinado de calabacín facilísimo

Paso 4

Hornear 40 minutos a 180°C.
Paso 5 - Gratinado de calabacín facilísimo

Paso 5

Y listo!

Video

YouTube

Observaciones:

Mezcla: puedes reemplazar los huevos y nata por bechamel. Y añadirle nuez moscada si deseas.

Información Nutricional (por 1 porción):

252Kcal13%

Calorías

3.9g1%

Carbohidratos

21.4g33%

Grasa total

13.2g66%

Grasa sat.

9.4g19%

Proteínas

2.6g10%

Fibras

3.8g4%

Azúcar

* Porcentaje de valores diarios están basados ​​en una dieta de 2000 calorías * 1 porción = 256g
ProPoints: 7 (1 porción)
SmartPoints: 11 (1 porción)
sin glutensin gluten





Comentarios de los miembros:

Maria Gladys, 12/05/2018

Me encantan estos vegetales.

yo cociné esta receta
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