Bechamel (thermomix)
Ingredientes
1
Costo estimado: 0.87Euros€ (0.87€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Cocción7 min
- Colocamos en el vaso de la thermomix el aceite y la mantequilla. Programamos 1 minuto, 100º, velocidad 2. Añadimos la harina y volvemos a programar 2 minutos, 100º, velocidad 1.
- Seguidamente añadimos el resto de ingredientes, los mezclamos 5 segundos a velocidad 7 y lo programamos 7 minutos, 100º, velocidad 4. Cuando termine ya tenemos lista nuestra bechamel.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 735Kcal
- Carbohidratos: 65.4g
- Grasa total: 42.2g
- Grasa sat.: 19.6g
- Proteínas: 21.2g
- Fibras: 3.1g
- Azúcar: 20.5g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 28
Información nutricional para 1 porción (510g)
Vegetariano
Sin huevo
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