Snickers caseros, veganos y sin gluten
¡Seguro que tú también eres un fanático de las barras de Snickers! ¿Entonces por qué no hacerlos en casa? ;-) Además, podemos conseguir que nuestro aperitivo sea mucho más saludable con esta versión vegana y sin gluten. Al usar dátiles no tendremos que añadir azúcar, y así nos quedan unas barritas mucho más naturales y saludables. Si te apetece una versión más fresquita, no dudes en congelarlos :-D
Ingredientes
4
Para el caramelo:
Para la "masa":
Costo estimado: 3.24Euros€ (0.81€/porción)
Preparación
Preparación10 min
Tiempo de espera2 horas
Cocción5 min
- Remoja los dátiles picados en agua caliente durante unos 10 minutos. Este paso los ablandará y facilitará el siguiente paso.
- Preparación de la "masa": en una licuadora, añadir los dátiles escurridos + la mantequilla de cacahuete + el yogur vegetal. Mezclar y reservar.
- Preparación de la "crema": en una licuadora, añadir los copos de avena + polvo de almendra + 2 cucharadas del "caramelo" que hemos hecho antes. Mezclar todo hasta obtener una pasta untuosa.
Montaje: en un molde rectangular, ponemos un papel de horno sulfurizado (esto nos facilitará desmoldarlo después) y extendemos la "masa" presionando bien toda la superficie.
Encima, añade el caramelo, extendiéndolo bien por toda la superficie.
Por último, espolvoreamos la superficie con cacahuetes sin sal. Aplanar ligeramente para que se incrusten en el "caramelo".
Poner en el congelador durante una hora y media.
Una vez que este tiempo haya pasado, sácalo del congelador y desmolda.
Corta barritas de unos 2 cm de ancho.
Derrite el chocolate al baño maría y empapa las barritas en él.
Cubre bien toda la superficie de chocolate y déjalos reposar en una rejilla para quitar el excedente.
Reserva en un lugar fresco durante unos 20 minutos y a disfrutar!
FAQ ❓
¿Cuáles son los beneficios de hacer Snickers caseros en lugar de comprarlos?
Hacer Snickers caseros te permite controlar los ingredientes, evitando azúcares añadidos y conservantes, y puedes personalizarlos a tu gusto.
¿Se pueden sustituir los dátiles en la receta?
Sí, puedes usar otros endulzantes naturales como miel o sirope de agave, aunque el sabor y la textura cambiarán ligeramente.
¿Es posible hacer esta receta sin gluten y vegana?
Sí, todos los ingredientes utilizados en esta receta son naturalmente sin gluten y veganos, lo que la hace apta para estas dietas.
¿Cuánto tiempo se puede conservar en el congelador?
Los Snickers caseros se pueden conservar en el congelador hasta por 3 meses, siempre que estén bien envueltos para evitar quemaduras por congelación.
¿Puedo añadir otros ingredientes a la receta?
Claro, puedes experimentar añadiendo ingredientes como frutas secas, semillas o diferentes tipos de nueces para variar el sabor y la textura.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 461Kcal
- Carbohidratos: 49.9g
- Grasa total: 22.6g
- Grasa sat.: 8.8g
- Proteínas: 9.2g
- Fibras: 7.7g
- Azúcar: 38g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 20
Información nutricional para 1 porción (125g)
Vegetariano
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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Loreto
Hola!! Cuánto duran los snikers una vez hechos? Hice para una inauguración de una galería de arte y les encantó a todos! Ahora quiero hacer un poquito para vender
yo cociné esta receta



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