Garbanzos tostados al horno con curry

Name: Garbanzos tostados al horno con curry
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: es
Ingredients: 250 gr garbanzos cocidos; 1 cda aceite de oliva; 1 cdita sal; 1 cdita pimienta; 1 cdita curry; 1 cdita pimentón (dulce o picante)

Aperitivo

3 porciones

5 min

15 min

Fácil

129 Kcal

(4.5/5 - 49 votos)
9
524

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Cansado de patatas fritas y cacahuetes industriales demasiado salados para el aperitivo? Prueba nuestros garbanzos al horno y condimentados con curry! Una receta extra fácil y un buen alimento lleno de proteínas vegetales. Ideal para condimentar tus ensaladas.

Ingredientes

Número de partes: 3

250 gr garbanzos cocidos

1 cda aceite de oliva

1 cdita sal

1 cdita pimienta

1 cdita curry

1 cdita pimentón (dulce o picante)

Preparación

Precalienta el horno a 200°C.
En un bol, pon los garbanzos + el resto de ingredientes y mezcla.
Vértelos en una bandeja sobre papel sulfurizado. Hornear 15 min a 200°C.
Y listo!

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Video

Petitchef_oficial

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (95g)

Calorías: 129Kcal

Carbohidratos: 12.6g
Grasa total: 5.2g
Grasa sat.: 0.8g
Proteínas: 5g
Fibras: 6.2g
Azúcar: 3.1g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

sin gluten

Fotos

Garbanzos tostados al horno con curry, foto 1

Garbanzos tostados al horno con curry, foto 2

Garbanzos tostados al horno con curry, foto 3

Garbanzos tostados al horno con curry, foto 4

Preguntas:

Comentarios de los miembros:

ana_g2018_1_2_3_4_5_6_7_8_9_10, 27/04/2020

Tienen que quedar duritos? Yo los hice y me quedaron muy blandos.

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso

Respuesta Petitchef:

No, con esta elaboración quedan un poco blanditos. No son los típicos secos que encontramos como aperitivo. Esta elaboración es perfecta para picoteo o para acompañar ensaladas, cuscús... no dudes en darle más cocción si los quieres más hechos :)

anton gomez, 19/11/2018

Excelente

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso

chefjohn, 27/04/2020

Genial y sano. Gracias

(0) (0) Abuso

Respuesta Petitchef:

Gracias! nos alegra saber que te ha gustado! :)

Carmelo Rodríguez J, 17/08/2019

Los garbanzos ay que ponerlos de remojo gracias

(0) (0) Abuso

Respuesta Petitchef_oficial: