Petitchef

Quiche de pollo y champiñones

Plato
4 porciones
30 min
30 min
Fácil
831 Kcal
Una receta de pollo muy sabroso para acompañar con ensalada.

Ingredientes

Número de partes: 4

MASA:

RELLENO:

Preparación

  • Elaboración de la masa:
    Cortamos la mantequilla en daditos, incorporamos la harina y la sal con la punta de los dedos hasta que quede como una arena gruesa. Amasamos con el huevo batido hasta formar una masa que no se pegue a las manos. Dejamos reposar treinta minutos en la nevera.
  • Pasado este tiempo, la extendemos con el rodillo sobre una mesa enharinada. Cubrimos el molde colocando bien la masa. Cuanto mayor sea el molde, mayor será el grosor de la masa para que aguante el peso del relleno. Pinchamos la parte de abajo con un tenedor y volvemos a dejarla treinta minutos en la nevera envuelta en papel film. La masa debe estar dura para que no encoja a la hora de cocerla. Precalentamos el horno a 180°C y la horneamos durante 10-15 minutos. Una vez cocida pintamos la base con clara de huevo para impermeabilizarla.
  • Relleno:
    Cortamos la cebolla en juliana, salpimentamos los filetes de pollo y dejamos escurrir los champiñones. En una sartén con aceite, freimos el pollo. Lo cortamos a trozos pequeños y reservamos. En el mismo aceite, pochamos la cebolla; una vez terminada agregamos los champiñones.
  • Batimos primero los huevos, añadimos la nata (o la Crème Fraîche y leche) sal, pimienta y nuez moscada. Aproximadamente 2/3 de la capacidad del molde. Añadimos el pollo, los champiñones y la cebolla. Volcamos el relleno sobre la masa semicocida, cubrimos con el queso rallado y la metemos en el horno precalentado a 180°C durante unos 30 o 35 minutos. Hacemos la prueba del palillo teniendo en cuenta que tiene que reposar y espesará un poco más.
  • Servir acompañado de una ensalada.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (294g)
Calorías: 831Kcal
  • Carbohidratos: 48.8g
  • Grasa total: 59g
  • Grasa sat.: 37.6g
  • Proteínas: 23.7g
  • Fibras: 3g
  • Azúcar: 6.5g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 34

Fotos

QUICHE DE POLLO Y CHAMPIÑONES, foto 1
QUICHE DE POLLO Y CHAMPIÑONES, foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros:

21/01/2016

Me encantaron las recetas que vi !!!

yo cociné esta receta (0) (0) Abuso
06/04/2016

Muy rica!!!!!!!!!!

(0) (0) Abuso

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