Pollo guisado
Ingredientes
5
Costo estimado: 11.27Euros€ (2.25€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Se corta el pollo en partes, luego se condimenta con el ajo finamente cortado, se le agrega sal, pimienta, salsa negra, cosome de pollo al gusto.
se procede a cortar el tomate, cebolla y chile en cuadros,en una sarten se coloca aceite y se deja dorar los tomates cebolla y chile seguidamente se colocan las piezas de pollo dejandolas por un momento para que agarre el sabor, luego se coloca pasta de tomate con un poco de pimienta y sal al gusto, revolver hasta ver que la pasta se adiera a los tomates, se vierte el caldo sobre la preparacion, se tapa y deja cocinar hasta que el pollo este en su punto. si es necesario se va agrgando caldo.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 760Kcal
- Carbohidratos: 7.3g
- Grasa total: 44.9g
- Grasa sat.: 13.8g
- Proteínas: 80.6g
- Fibras: 1.1g
- Azúcar: 5g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 20
Información nutricional para 1 porción (325g)
Sin gluten
Sin huevo
Preguntas
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Comentarios
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4.32/5, 41 votos 8 comentarios
anonymous
Excelente
anonymous
Me ayudo para hacer mi almuerzo !
anonymous
Facil y rapido
anonymous
Muy bueno y muy sencillo huummmmm
anonymous
Riquisisisimo
anonymous
Excelente y muy facil de preparar
anonymous
Muy buenA LA RECETA
anonymous
Tengo 16 años y el dia de hoy, queria cocinar algo para mis padres con pollo, esta receta me quedo tan buena que hasta ganas de llorar me dio C: muy buena receta.
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