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POLLO ASADO EN HTC (HORNO TURBO CONVECCION)

Pollo asado en Horno de Turbo Convección, que permite cocinar en menos tiempo y sin grasas.
Plato
4 porciones
5 min
1 h 20 m
Fácil
134 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 5.76 (1.44€/porción)

Preparación

  • En un bol mezclamos las especias, la pastilla de caldo, el aceite y el zumo de medio limón, batiéndolo bien todo.
  • Se mete dentro del pollo varias cucharadas de éste preparado junto con el medio limón restante.

    Pincelamos el pollo con el resto de la mezcla e introducimos en el Horno previamente precalentado a 250º (Yo puse una tartera cerámica para recoger los jugos del pollo y así no ensuciar demasiado el recipiente del horno y el pollo encima de la rejilla baja).

    Regamos con el vaso de vino blanco.
  • Colocamos el aro extensor en el horno y programamos 50 minutos a 200º, dándole la vuelta a mitad de cocción para que se vaya dorando de manera uniforme.
  • Pasado el tiempo, quitamos el aro extensor y programamos 10 minutos más a 225º por cada lado para que se termine de dorar.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (128g)
Calorías: 134Kcal
  • Carbohidratos: 5.8g
  • Grasa total: 3.7g
  • Grasa sat.: 0.5g
  • Proteínas: 7.8g
  • Fibras: 2.7g
  • Azúcar: 3.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4

Fotos

POLLO ASADO EN HTC (HORNO TURBO CONVECCION), foto 1
POLLO ASADO EN HTC (HORNO TURBO CONVECCION), foto 2

Preguntas:




Comentarios de los miembros (12):

Juan, 16/11/2018

No tiene buena redacción. Al final dice 10' más a 225°, es en total, o 10' por cada lado???

(0) (0) Abuso
Isabel, 03/07/2017

Hola, no tengo el aro extenso. Lo puedo hacer Igualmente?

(0) (0) Abuso
15/05/2014

Excelente

(0) (0) Abuso
22/04/2014

Fácil y rápido.

(0) (0) Abuso
27/03/2014

Excelente receta y la he puesto en práctica para deleite de mi familia

(0) (0) Abuso
11/11/2013

Muy bueno

(0) (0) Abuso
animix
animix, 18/02/2013

Lo hice el Domingo con un pollo de 2,5k lo deje 10 min mas por cada lado a 200º hubiera necesitado mas especias pero aun asi estaba riquisimo

(0) (0) Abuso
11/02/2013

Bueno

(0) (0) Abuso
italodeangelis2
italodeangelis2, 20/01/2013

Muy bueno, gracias

(0) (0) Abuso
19/01/2013

RIQUISIMO, LO RECOMIENDO

(0) (0) Abuso

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