Petitchef

FRITO DE CONEJO A LA CANELA

Receta ideal para preparar comidas de pinic
se adapta a cualquier tipo de carne
Plato
3 porciones
5 min
1 hora
Fácil
495 Kcal

Ingredientes

3

Preparación

  • Paso 1 - FRITO DE CONEJO A LA CANELA
    PRIMERO FRIES LOS PIMIENTOS ,

    CON LA CEBOLLA Y UN AJO .

    DESPUES LO PASAS TODO

    POR LA BATIDORA

    JUNTO CON UNO DE LOS BOTES DE TOMATE..

    Y LO RESERVAS.
  • Paso 2 - FRITO DE CONEJO A LA CANELA
    EN ESE MISMO ACEITE FRIES EL CONEJO

    CON EL OTRO AJO MACHACAO, ACUERDATE

    DE PONERLE SAL , Y CUANDO YA TENGA UN COLOR DORADITO ,

    LE AÑADES LO QUE HABIAS TRITURADO Y EL OTRO
    BOTE DE TOMATE .
  • Paso 3 - FRITO DE CONEJO A LA CANELA
    AHORA ES CUANDO VIENE ESE TOQUECITO

    DE CANELA ( una cucharadita de las de cafe ) Y UNA CUCHARADITA DE AZUCAR

    PARA ELIMINAR LA ACIDEZ DEL TOMATE,

    LO FRIES PRIMERO A FUEGO MEDIO , Y

    LUEGO LO BAJAS AL MÍNIMO , SIN DESPISTARTE

    QUE LO TENDRÁS QUE IR MOVIENDO PARA QUE

    NO SE AGARRE... RECTIFICAS DE SAL Y COMO UNA HORITA DE CHUP, CHUP..

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (373g)
Calorías: 495Kcal
  • Carbohidratos: 9.4g
  • Grasa total: 26.8g
  • Grasa sat.: 10.5g
  • Proteínas: 52.8g
  • Fibras: 2.1g
  • Azúcar: 8.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14

Preguntas:






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