Estofado de legumbres con ternera

Plato
Medio
45 min
265 Kcal

Ingredientes

2
Costo estimado: 2.91€ (1.45€/porción)

Preparación

Preparación10 min
Cocción35 min
  • Ponemos en la olla a presión un chorro de aceite y todos los ingredientes en crudo, añadimos agua hasta cubrir y salpimentamos.

    Cerramos la olla y cuando empiece a salir vapor lo dejamos durante 35 minutos.

    Despresurizamos y ya está listo.

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Nutrición

para 1 porción / para 100 g
Calorías: 265Kcal
  • Carbohidratos: 32g
  • Grasa total: 2.7g
  • Grasa sat.: 0.7g
  • Proteínas: 23.5g
  • Fibras: 9.2g
  • Azúcar: 4.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (278g)
Sin gluten
Sin lactosa
Sin huevo
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