Puré de zanahoria, patata y judias verdes (bebés)
Ingredientes
1
Costo estimado: 1.16Euros€ (1.16€/porción)
Preparación
Preparación15 min
Cocción15 min
- Pelar las patatas y lavar muy bien las verduras.
- Ponga en un vaso las judías y las zanahorias partidas en trozos regulares. Programar 6 segundos, velocidad 4.
- Añadir las patatas cortadas en trozos medianos, el agua y la sal. Programar 25 minutos, 100º, velocidad 1 1/2.
- Cuando haya acabado, triturar todo 2 minutos, velocidad 8.
- Por último, incorporar el aceite 10 segundos, velocidad 5.
Nutrición
para 1 porción / para 100 g
Calorías: 610Kcal
- Carbohidratos: 77.1g
- Grasa total: 21.3g
- Grasa sat.: 3.1g
- Proteínas: 18.5g
- Fibras: 17.9g
- Azúcar: 16.7g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 20
Información nutricional para 1 porción (1073g)
Sin gluten
Vegano
Vegetariano
Sin lactosa
Sin huevo
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