Petitchef

Pimientos de piquillo con puerros y atun

Otro
4 porciones
15 min
10 min
Fácil
474 Kcal

Ingredientes

4

Preparación

  • Sofreir en una sartén el puerro, añadir la nata y el atún y dejarlo un par de minutos. Rectificar de sal.
  • En mycook añadir el aceite a la jarra, 30 segundos, 120º, velocidad 1, añadir los puerros cortados, 5 minutos, 120º, velocidad 1.
  • Añadiir el atún, dos pimientos del piquillo, la nata, sal, pimienta, albahaca, y caldo de los pimientos, 5 minutos, 100º, velocidad 1, Rellenar los pimientos, añadir la salsa que sobra por encima y cocinar en el microondas a máxima (700 ww) potencia durante 10 minutos.

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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (312g)
Calorías: 474Kcal
  • Carbohidratos: 7.9g
  • Grasa total: 39g
  • Grasa sat.: 23.9g
  • Proteínas: 21g
  • Fibras: 3.2g
  • Azúcar: 7.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 20
sin gluten sin gluten

Fotos

Pimientos de piquillo con puerros y atun, foto 1
Pimientos de piquillo con puerros y atun, foto 2

Preguntas:






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