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Crema de puerros, zanahorias, y papas
CREMA DE PUERROS, ZANAHORIAS, Y PAPAS
Ingredientes
4
Costo estimado: 1.89Euros€ (0.47€/porción)
Preparación
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Pon los ajos en el vaso del thermomix, junto con el aceite, y programa 5 minutos, 100º, velocidad 1.
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Añade el puerro en trozos, programa 15 minutos, 100º, velocidad 1.
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Pon el caldo de pollo, añade la papa, la zanahoria, y programa 25 minutos, 100º, velocidad cuchara.
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Cuando acabe, pon la velocidad en 7 y trituralo un minuto.
Información Nutricional:
para 1 porción / para 100 g
Nutrición:
Calorías: 217Kcal
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Carbohidratos: 15.6g
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Grasa total: 14g
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Grasa sat.: 1.7g
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Proteínas: 5.4g
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Fibras: 3.5g
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Azúcar: 4.6g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
7
Información nutricional para 1 porción (443g)
Preguntas:
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