Petitchef

Paté vegano de champiñones y avellanas (con y sin Thermomix)

Un pate distinto que sorprende por su sabor

Entrante
4 porciones
3 min
5 min
Fácil
181 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 3.37 (0.84€/porción)

Preparación

  • PREPARACION TRADICIONAL

    Tostar las avellanas en una sartén sin nada de aceite y trocearlas o dar unos golpes de mortero
    En una sarten poner los ajos prensados,los champiñones a trozos, la soja si la utilizamos, el perejil cortado, la salsa de soja y el aceite.

    Cocer a fuego lento, removiendo de vez en cuando hasta que los champiñones pierdan el agua y quede una pasta. Si lo queremos más triturado pasar por la batidora.
  • Tostar las avellanas en una sartén sin nada de aceite.
    Poner en el vaso los ajos y las avellanas. Triturar 8 segundos Velocidad 5.
    Bajar los restos que hayan quedado.

    Incorporar la soja texturizada si la utilizamos, la sal, los champiñones, el perejil, la salsa de soja y el aceite.
    Programar 5 minutos 100ºVelocidad 3 1/2.
  • Dejar enfriar y servir sobre tostas o rellenar tarteletas. Si le añadís nata os puede servir como salsa para pasta o carne.

Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Calorías: 181Kcal
  • Carbohidratos: 3g
  • Grasa total: 15.7g
  • Grasa sat.: 1.6g
  • Proteínas: 5.2g
  • Fibras: 2.8g
  • Azúcar: 1.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Información nutricional para 1 porción (113g)
Vegano
Vegetariano
Sin huevo


Preguntas:




Comentarios de los miembros:

15/05/2013

Buena

(0) (0) Abuso
15/05/2013

Genial!!!

(0) (0) Abuso
15/05/2013

Buenisima esta receta tambien se puede hacer con distimtas hortalizas bernjena,calabazin,pimiento o bien mezclandolo todo

(0) (0) Abuso

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