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Ensalada de bacalao ahumado y palmitos

Entrante
3 porciones
15 min
Fácil
167 Kcal
  • Ensalada de bacalao ahumado y palmitos
  • Ensalada de bacalao ahumado y palmitos - foto 2
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Ingredientes

3
Costo estimado: 4.58€ (1.53€/porción)

Preparación

  • Poner en una fuente los palmitos, el pimiento asado y el bacalao en tiras, la cebolla en juliana y hacer una vinagreta a nuestro gusto con el aceite, vinagre, pimienta y un poco de eneldo, teniendo en cuenta que el bacalao y los palmitos tienen sal.
  • Poner las aceitunas y si nos apetece, el huevo duro picado y terminamos con un hilo de aceite de oliva virgen extra.

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Ensalada de garbanzos con bacalao


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Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (210g)
Calorías: 167Kcal
  • Carbohidratos: 6.2g
  • Grasa total: 8.2g
  • Grasa sat.: 1.5g
  • Proteínas: 15.5g
  • Fibras: 3.1g
  • Azúcar: 3.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Sin gluten
Sin lactosa

Fotos

Ensalada de bacalao ahumado y palmitos
Ensalada de bacalao ahumado y palmitos - foto 2

Preguntas:






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