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Ensalada de espinacas
72 recetas (220 votos), (32) , (635)
Entrante Fácil 5 min
Ingredientes: espinacas frescas (espinacas baby u hojas de espinacas) tomates cherry 1 trozo de parmesano Para la vinagreta: aceite de oliva vinagre balsámic...
(93 votos), (9) , (128)
Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: Un puñado de espinacas frescas (Mercadona) 1 Tomate. 1/2 Cuña de queso fresco. -1/4 Cebolla. 2 Lonchas de Jamón York. 2 Pepinos. Mezla 3 pimie...
(75 votos), (6) , (336)
Entrante Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: Para la ensalada: Espinacas frescas en hojas Champiñones blancos Uva negra Tomatitos cherry Nueces Para la vinagreta: 2 cucharadas soperas d...
(69 votos), (9) , (139)
Entrante Fácil 15 min 15 min
Ingredientes: Para la ensalada: Espinacas crudas Ensalada iceberg 2 Manzanas 7 8 rabanitos 100gr. de taquitos de jamón Para la vinagreta de mostaza: 2 cditas de ac...
(57 votos), (1) , (203)
Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: brotes de espinaca una naranja cortada a rodajas y luego a cuartos mozzarella fresca cortada a láminas semillas de sésamo unos pistachos vinagre...
(497 votos), (44 comentarios)
Las ensaladas son perfectas para el buen tiempo, para hacer dieta, sentirse bien con el cuerpo, más saludable, como acompañamiento de platos, a modo de entrante, para compartir entre varios en comidas con amigos o como una simple cena ligera.
(45 votos), (9) , (328)
Entrante Fácil 20 min
Ingredientes: Hojas de espinacas en crudo 1 naranja 6 rodajas de queso de cabra en rulo Para la vinagreta de naranja 3 cucharadas soperas de aceite de oliva...
(43 votos), (1) , (382)
Entrante Fácil 20 min
Ingredientes: 200gr. de espinacas frescas y tiernas 100gr. de champiñones (o setas) 1 diente de ajo 1 cucharada de avellanas 1/2 cucharada de piñones aceite de oli...
(38 votos), (4) , (282)
Entrante Fácil 10 min
Ingredientes: Espinacas frescas. Queso de cabra cremoso. Crema balsámica de frambuesa. Pasas (de la variedad moscatel). Sal. Aceite de oliva....
(33 votos), (2) , (277)
Plato Fácil 15 min 10 min
Ingredientes: 400 g espinacas frescas 200 g salmón ahumado 4 huevos 80 g piñones 6 cucharadas aceite extra virgen 6 cucharadas zumo de limón 2 cucharadas mos...
(12 votos), (223)
Entrante Fácil 15 min 5 min
Ingredientes: 2 rulos de queso de Cabra 2 huevos 200 g de Pan Rallado Sal 200 g de Espinacas Baby frescas 50 g de Nueces normales 50 g de Nueces de Macadamia...
(37 votos), (10 comentarios)
Colorida, natural y rica en fibras vegetales. La lechuga es una planta comestible a la que se le asocian numerosas virtudes: lucha contra el estreñimiento, facilita el tránsito intestinal, protege el corazón y los vasos sanguíneos... Generalmente se encuentra en...
(7 votos), (12)
Entrante Fácil 20 min 15 min
Ingredientes: . 30 hojas de espinacas . 250 g de judías verdes tiernas troceadas . ½ cebolla mediana en rodajitas finas . 1/3 taza de yogur natural . 1 cucharada de...
(5 votos), (169)
Entrante Fácil 5 min 5 min
Ingredientes: 125 gr. de pasta integral, espirales o cualquier otra pasta corta estriada 3/4 de taza de yogur natural griego 1/3 de taza de mayonesa light 2 cuch...
(4 votos), (1) , (88)
Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: 1 mango maduro. Brotes tiernos de espinaca. Canónigos. Anacardos. Jamón de pato. Aceite de oliva virgen extra. Vinagre balsámico con higos. Sal....
(1 voto), (20)
Entrante Fácil 30 min
Ingredientes: Espinacas Tomatitos cherry Jamón de pato (yo le quito la grasa pero si os gusta podéis dejarla) Queso de cabra Mix de frutos secos para ensalada ...
(83 votos), (4) , (132)
Entrante Fácil 30 min 15 min
Ingredientes: 4 trozos de bacalao fresco 600 gr. de espinacas frescas Pimiento rojo asado Perejil Aceite Ajo en polvo Sal (En esta receta, yo no he puesto sal...
(19 votos), (4) , (75)
Entrante Fácil 15 min
Ingredientes: * 50 gramos de brotes de espinaca * 135 gramos de bolas de melón (unos 10-12 bolas) * 60 gr. de queso curado o cualquier queso a nuestr...
(15 votos), (2) , (106)
Entrante Fácil 5 min 5 min
Ingredientes: * 250 gr de Gulas (1 bandejita) * 100 gr de Brotes de Espinacas * 100 gr de gambas peladas * 2 ajos, 1 guindilla o cayena y sal...
(15 votos), (1) , (15)
Entrante Fácil 25 min 173 kcal
Ingredientes: 1 bolsa de hojas de espinacas frescas 1 bote de garbanzos cocidos 1 cebolla 2 tomates bien rojos sal aceite de oliva vinagre...
(11 votos), (2) , (93)
Entrante Medio 10 min 5 min
Ingredientes: 200 g de pasta (para ensalada) 1 tomate de ensalada 50 g de lechugas variadas 50 g de hojas de espinacas 100 g de atún en conserva Para vinagre...
(8 votos), (215)
Entrante Fácil 25 min 15 min
Ingredientes: Espinacas Nueces Mango, que sea maduro Pasas Queso oveja Sésamo negro Vinagre de Módena Aceite Sal...
(8 votos), (63)
Entrante Fácil 20 min 10 min
Ingredientes: Espinacas frescas Queso de cabra Huevos Aceite de oliva virgen extra de Jaén Unos cuantos dátiles Crema de vinagre balsámico Sal...
(7 votos), (1) , (99)
Entrante Medio 10 min 5 min
Ingredientes: 50 g de espinacas 50 g de lechugas variadas 50 g de bacón en trocitos 50 g de fresas (o fruta del tiempo, melocotón, melón...) 200 g de queso de c...
(3 votos), (22)
Plato Fácil 10 min 5 min
Ingredientes: 150 g de espinacas Un puñado de nueces 1/4 del rollo de queso de cabra (unos 50 g pero va un poco a tu gusto) 1/2 bolsa de cebollas crujientes con aj...
(3 votos), (5)
Entrante Fácil 15 min 546 kcal
Ingredientes: 150 g de hojas de espinaca para ensalada 50 g de rúcula 1 tomate rojo gordo sal a gusto 4 Cucharadas de aceite de oliva 1 Cucharada de vinagre de jere...
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