Petitchef

Ensalada de espinacas con jamón

Su gusto es mucho más dulce y delicado, excelente, por otras verduras, como la col o los turneps y quien sale de más muy baratita.

Entrante
4 porciones
25 min
35 min
Fácil
754 Kcal

Ingredientes

4
Costo estimado: 8.94 (2.23€/porción)

Preparación

  • Cocemos la pasta en una cazuela con abundante agua con sal, unos 10-15 min. La escurrimos bien y la enjuagamos con agua fría para evitar que se nos quede en un pelotón. Reservamos.
  • Mientras se nos cuece la pasta, podemos ir friendo las lonchas de jamón para que se nos queden crujientes en una sartén con el aceite bien caliente. La vamos escurriendo en papel de cocina para evitar el exceso de aceite. Las cortamos en tiras anchitas.
  • Incorporamos la pasta junto con el jamón en una fuente donde habremos dejado las espinacas limpias y sin los rabitos de las hojas y mezclamos con el resto de los ingredientes.

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Ensalada cesar casera


Información Nutricional:

para 1 porción / para 100 g

Nutrición:

Información nutricional para 1 porción (248g)
Calorías: 754Kcal
  • Carbohidratos: 62.4g
  • Grasa total: 40.8g
  • Grasa sat.: 7.5g
  • Proteínas: 29.8g
  • Fibras: 4.5g
  • Azúcar: 2.6g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 22
Sin lactosa
Sin huevo

Preguntas:






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